老農太操勞膝蓋退化 再度換膝關節

膝關節出問題，置換人工膝關節就能一勞永逸？一名60多歲勤於務農的老伯伯，因罹患退化性關節炎，膝蓋疼痛難耐，就醫進行人工膝關節置換術，但因不熟悉人工膝關節的養護注意事項，術後迫不及待地投入農務中，結果膝蓋在地面上摩擦造成細菌感染，導致需二度置換人工膝關節。


膝關節退化年輕 撞傷扭傷是幫兇
衛生福利部食品藥物管理署表示，調查顯示國人膝關節退化盛行率約達15%，常見的膝關節問題主要有關節退化、類風濕性關節炎、痛風等。特別是，近年來退化性關節炎患者年齡層由60、70歲逐漸下降，甚至出現40多歲的患者，使得膝關節保健相關醫療器材的需求也逐漸上升。
台大醫院骨科部主任楊榮森醫師表示，關節之間的軟骨構造主要是依靠關節液來降低摩擦，但隨著年齡老化，關節腔滑液中的玻尿酸濃度也會隨之減少，導致關節的保護作用降低，伴隨著日常生活中的撞傷、扭傷等損傷的累積，就容易引發關節炎的問題，而產生疼痛的感覺。


養護膝關節 適度運動+休息
補充玻尿酸，甚至嚴重時需人工膝關節置換，都是治療退化性膝關節炎的參考方法，除此之外，後續的關節保養及休息也非常重要。一旦因膝關節退化需置換人工膝關節，應格外注意術後保養和休息，以免因為受傷或感染造成人工膝關節的破損，導致需要再次置換人工膝關節，造成膝蓋的二度傷害。
預防勝於治療，養護膝關節應及早落實於生活中。楊榮森醫師表示，適度的運動及適時的休息都有助於膝蓋健康，走路時要注意控制力道、減輕身上負重、盡量透過靈巧的動作去走不平穩的地形，並控制自己的體重，以避免不必要的傷害；如果狀況容許，也可以搭配短期輪椅、護膝的使用，改變自己的生活習慣，來減少膝蓋的負擔。