為保持身材10年不吃米飯 王晶曝劉德華超驚人自律習慣：不是人過的

娛樂組
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劉德華是個自律性很強的藝人，為了管理身材早餐吃麥片30年，還為妻女改吃素。（翻攝自《拆彈專家2》臉書）
劉德華是個自律性很強的藝人，為了管理身材早餐吃麥片30年，還為妻女改吃素。（翻攝自《拆彈專家2》臉書）

香港電影導演王晶早年成績彪炳，拍出無數賣座港片，這些年來他轉進中國大陸，近日他在陸綜《導演請指教》中，和演員韓雪與歌手范丞丞閒聊到藝人們為了維持身材，可謂不惜一切，其中王晶更爆料劉德華為了身材自律，已有10年不吃米飯，直言「劉德華那種日子不是人過的」。

王晶在微博分享《導演請指教》的節目花絮，影片中范丞丞提到自己愛吃，如沒有當藝人一定很胖，王晶聽完後就告訴他「劉德華10年不吃米飯」，又爆料四大天王中黎明早上起來臉一定浮腫，因而不能拍早班，他也表示劉德華是自律藝人，更形容「劉德華那種日子不是人過的」，韓雪乾脆直接以「苦行僧」來形容。

王晶在中國節目《導演請指教》中透露，劉德華為了維持最佳狀態已有10年沒吃米飯。（翻攝自王晶微博）
王晶在中國節目《導演請指教》中透露，劉德華為了維持最佳狀態已有10年沒吃米飯。（翻攝自王晶微博）

 

王晶也在微博寫下「自律是藝人的必修課之一，因為要保證上鏡絕對好看。不光是演員，其他的演藝人也都是有在堅持自律去維持最佳身體狀態的。就連劉德華都在為了保證自身狀態而堅持10年不吃米飯。做藝人表面看起來光鮮亮麗的，但他們背後付出的辛苦真的很難想像。」

王晶在微博發文，指出藝人自律性很重要，看台上的他們光鮮亮麗同時，其實背後付出的辛苦很難想像。（翻攝自王晶微博）
王晶在微博發文，指出藝人自律性很重要，看台上的他們光鮮亮麗同時，其實背後付出的辛苦很難想像。（翻攝自王晶微博）

 

劉德華的自律飲食早就多次曝光，他曾在節目中透露每天早餐只吃麥片外，也在中國節目《魯豫有約》提到自己吃素多年，因老婆、小孩都吃素所以就跟著吃，但有時為了拍片需要會吃點水煮雞肉。王晶的貼文曝光後，不少粉絲紛紛留言，表示「劉德華確實了不起」「華仔那種自律演藝圈第一」「大愛劉德華」。

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