慈濟美國舉辦健康座談 助民眾化解心中的結
關懷天下,也要跟社區結好緣,美國西岸的加州,慈濟美國總會跟政府的衛生單位合作,舉辦心理健康講座,協助鄰里鄉親,化解心中的結。
慈濟美國總會專案經理 王思瀅:「疫情期間發生很多,針對亞裔的仇視事件。」
聯邦眾議員 趙美心:「華人移民社區的許多居民,他們不喜歡去談論,心理問題 或個人感受,他們多數對此置之不理。」
慈濟美國總會專案經理 王思瀅:「所以我們就覺得有必要,做更多的宣導 讓大家知道,有這些社區資源 這次的活動,是跟洛杉磯縣的精神健康部門合作,也邀請到法律援助機構,一些非營利組織。」
聖蓋博谷健康中心總監 米歇爾‧梅傑:「是的 我們希望幫助居民,去探索不同的方法 在生活中實踐,幫助他們變得更有韌性,去應對自己的生活,以及和他們所愛的人,與親友們的日常相處。」
臨床心理學家 葉小佩:「藝術療法適用於所有人,是以藝術創作過程療癒心靈,運用雙手 或用身體,來進行藝術創作,這對減輕壓力確實有效,也能降低憂愁和焦慮。」
iMatter基金會創辦人 張芳璿:「我們希望亞裔社區居民,能開始採用藝術療法,即使他們可能並沒有,精神方面的困擾需要改善,但他們仍可因身心健康 獲得好心情。」
社區民眾 武俠:「我自己本身有小孩 最近也覺得說,在生活上有很多的壓力,特別是疫情之後,剛剛聽到謝博士的講座之後,(學習到)重要的一點就是,自己要先幸福 先開心,然後你才會感染旁邊的人。」
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