2個月狂減21kg!肉肉女甩油 變校園女神

每個胖子都是潛力股!而什麼原因能激勵你真的瘦下來呢?江西師範學院有名女大生,因為圓滾滾的身材被閨蜜嫌棄胖、甚至被告白對象拒絕,沒想到她竟花了暑假2個月的時間,成功瘦下21公斤,也順利向心儀軍人男孩告白成功,而不到160公分的她,最胖時曾胖到65公斤,當她開學回宿舍的那天,小羅的沒模樣讓大家全驚呆,連網友也都好奇她到底怎麼辦到?

小羅有次在體育課時因為無法做出倒立動作,而遭全班同學嘲笑胖,連同寢閨蜜也忍不住嗆她:「妳怎麼那麼胖,床大半邊都讓妳睡啊」,之後她下定決心瘦得漂亮回擊,並和閨蜜說,等我瘦下來嚇死你,接下來她每天跑步5-7公里,多的時候甚至到10公里,早餐吃地瓜或稀飯、午餐半碗米飯配一肉一菜,晚餐一顆水龍果或奇異果,如今大學畢業,男友還通通送她一個驚喜,完成她穿上婚紗照的夢想。

不少網友看了紛紛回應:「感謝那些嘲笑者吧」、「2個月而已!!!」,也有人TAG朋友「我打擊你你怎麼都沒瘦」、「怎麼辦,我們都叫對方去吃冰淇淋吃自助餐」、「想當男神就快點減肥」、「有人說內心美麗才是真的美麗,那是因為他醜才這麼說的」。

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日前韓國情侶檔改編韓國團體SF9的歌曲《Mamma Mia》,並主打這支減肥舞在2週的內可以瘦身10公斤,吸引許多網友的注目。知名YouTuber劉力穎經過實測後,她表示自己連續跳舞2天且搭配少吃,成功瘦了1公斤,並推薦想要減肥的一定要嘗試。

根據《ETtoday新聞雲》報導,韓國一對情侶Josh和Bamui把《Mamma Mia》的舞蹈重新改編,創造出一首「減肥舞」,該部影片的舞蹈動作看似簡單,但舞步卻相當多變,不僅有舉手、抬腿的動作,就連腹部、臀部都需要動起來,相當耗體力。

▼(圖/劉力穎授權提供)

劉力穎看到影片後也跟風挑戰「2週瘦身10公斤」,她表示這支減肥舞跳完後,燃脂的效果很驚人,感覺身體都在燃燒,且全身大爆汗。同時劉力穎還公布自己實測的結果,她連續跳減肥舞並搭配少吃,短短2天體重就下降1公斤,並推薦想減肥的一定要嘗試!

▼(圖/劉力穎授權提供)

有許多網友看到劉力穎的力推後,紛紛加入「減肥大作戰」,有成功瘦身的網友說,「我每天都跳半個小時,連續跳3天之後,成功從57公斤瘦到54公斤,並配合跑步,重點是沒有節食」。

▼(圖/劉力穎授權提供)

對此,劉力穎認為千萬不要因為減肥就忌口不吃,並提醒要秉持「少吃多動」的原則,才可以瘦得健康。

▼(圖/劉力穎授權提供)

劉力穎影片:

(封面圖/劉力穎授權提供)

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