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成績差、偷竊、沉迷電玩...李崇建：沒有人想沉淪，再乖張的孩子仍渴望被愛；感謝父親在我最不堪時，無條件接納我
李崇建（未來Family作者）
父親賜給我生命，也給我連結生命的寶藏。我曾經在不堪的處境，被他深深地接納，也被他無條件地愛過。這是生命的渴望層次中，很重要的存有狀態。
十歲之後的生活，父親是風暴中的支柱
我十歲之後，家庭發生變化，父親帶著四個孩子，早晨為我們帶便當，晚上回家煮飯給孩子吃。飯菜並不可口，甚至難以下嚥，因為父親為省錢吃剩菜，但是他始終堅持崗位，有堅定安穩的形象。
母親斷續離家之後，父親也搞得一團亂，但他從未懈怠，也從未外出不歸，從未置我們於不顧，亦從未與我們冷戰。
父親最重要的特質，是他沒將情緒帶到日常生活中。他在家中忙得像陀螺，卻如常地照顧孩子。他並未帶著憤怒、煩躁或焦慮的狀態，這可能與他的經歷有關，他從戰亂、逃難中存活，因而練就了如常的能力。
我的學習成績不佳，父親想方設法求助，我卻一直不成材，父親最常說的話都是：「繼續努力，不要放棄。」我流連電動玩具，每日沉迷其中，停不下那股玩興，但是內在有一聲音，腦海裡有一畫面，都是父親的教誨，還有煮飯的神情，我偶爾因此被拉回現實。
當我聯考落榜了，父親雖有失望的神情，但隨後就鼓勵我加油。重考的日子裡，我無法安定下來讀書，到工廠打零工，父親並不贊同，但是我已經十八歲了，父親並未干預我。他懂得給我自由，讓我在自由中領略愛。
父親對我的寬容，還有他認為讀書重要，使我堅持聯考四次，最終考上東海大學。大學畢業之後，父親期望我當教師，我並未滿足父親期望。父親有時想說服我，但不阻攔我探索，也從不責備或諷刺我。甚至我到酒店打工，在龍蛇混雜的聲色場所，父親雖不喜歡我去打工，但是我已經成年了，父親也從不阻止，只是要我注意安全。
父親仍對我有期望，他對我說過一句話，我牢記在心中：「咱們家的人，常是大器晚成。」如同台灣的諺語：大隻雞慢啼。我常覺得自己會啼，只是時候還未到。父親給予的接納，也給了我一個「願景」：我是晚成的大雞，我終將起早鳴叫。
父親常不同意我的選擇，但是他關心而不控制，這對我有很大的幫助，那是一種期待與接納。
自從我二十七歲大學畢業，打零工或在家寫作，他都不喜歡我的選擇。我後來的職業生涯，從離開記者職務，到三十九歲離開教職，決定開設寫作班，父親的意見都與我相左，但他從未干涉，雖然並不同意我，卻仍舊鼓勵我。父親對我的接納，讓我有足夠的伸展空間，內在不至於糾纏不堪。
父親的未干涉，不代表他不談論，而是他不以自己的意志壓迫我的意見。
我們兩人的溝通仍出現很大的困難，只要父親談及我的工作，談及我的人生選項，我會感覺到他想要說服我，或者他「又來了」。我們的對話充滿火藥味，所幸父親最後都會表達，他是關心我的未來，但我要做什麼都行。
我對父親也有期望，我期望他不要騎車，不要那麼辛苦地做家事，不要大老遠買菜，不要……。這些事也會引起不少爭執，讓我感到無比沮喪。但是父親不記仇，每日買菜煮飯如常。胸懷寬大，情緒穩定，擁有穩定的特質，這是我體驗到的愛與接納。
父親從不吝惜說愛，他總是告訴我：「你沒回家，老子想你了。」「老子很愛你。」「我是你老子，我當然愛你。」「我需要你幫忙。」……
愛的體驗，有助於自我連結
我在父親的呵護下成長，浸潤在父親的接納與穩定之中，雖然十歲之後經歷了風暴，但是在那樣的環境下，我的心情除了憤怒、孤單、悲傷、沮喪與無奈，我也有寧靜與暖流。在生活的某些時刻，我也能安靜下來，思考重新開始。
十歲之後的心靈，一直到三十餘歲，我為自己定下決心，做了無數次「重新開始」的決定。雖然每次都打回原形，但我卻也未隨波逐流。我在酒店打工，但並未跟著抽菸、喝酒，也沒有因為賺錢容易，就待在我不喜歡的環境。我在二十七歲離開那個環境，繼續打零工生活。
待我三十二歲上山教書，開始認識薩提爾模式，受貝曼老師的教導，目睹他的對話與脈絡，我的內在即受到衝擊。我感到一種安頓深刻，身心充滿能量的流動。
這是非常特別的體驗，我認為與十歲以前的生命經驗，以及父親的守護有關，讓我的渴望層次有連結。
猶記得上課後幾日，叔叔、嬸嬸來家中，嬸嬸一眼見我，即驚訝說：「你怎麼變了？變得這麼深刻？我說不出來，但覺得你不一樣了。」
我記得當時回應嬸嬸：「我也覺得自己變了。」
過去我的身體常感浮躁，感覺自己浮動不安，有句英文「我不是我自己」最能說明此狀況。但是認識貝曼之後，浸潤在薩提爾模式之中，身體的浮動感降低了，內在有種深刻感常駐。我與人的對話也有了變化，變得能安靜傾聽，能進入他人的內在，變得有更多專注力，生氣的狀態大幅減少，寧靜的氣息大幅增加。我喜歡這樣的狀態。
這個神奇的體驗，我自己也說不清，直到近年我開始思索，應與「渴望」的連結有關。
後來，我透過腦神經科學認識到：被真正關愛的童年，以及有重要他人的真心關愛、守護，對人的影響巨大。而那些創傷的過去經驗，可以透過正念、靜心與療癒，幫助自己擁有資源。
父親過世前曾表示，母親離家之後，家庭紛亂不堪，四個孩子都混亂。孩子們成績差勁，不僅考不上學校，弟妹更有留級、出亂子、打架等事件不斷，父親幾乎心力交瘁，常在夜深人靜時落淚。但是，這些父親都挺過來了，在生命最後的十年，他最常說的話是：「每個孩子都變了。我太滿足了。」
父親過世的時候，我們安排了親人家祭。三弟提議每人寫一篇祭文，在父親靈堂前朗讀，代表對父親的無限思念。每個兄弟姊妹各自的追憶，皆是父親給予的愛，都是特別的個人體驗，都是屬於自己的獨有畫面，那是滋養我們生命的恩典。
父親賜給我生命，也給我連結生命的寶藏。我曾經在不堪的處境，被他深深地接納，也被他無條件地愛過。這是生命的渴望層次中，很重要的存有狀態。
摘自 李崇建《李崇建談冰山之渴望──幸福的奧義》/ 寶瓶文化
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