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高峰對談 超前部署 迎向健康老化下半場
台灣即將邁入超高齡社會，人口老化速度迅速攀升，醫療、長照及退休生活面臨嚴峻挑戰。面對龐大的醫療支出壓力及高齡化社會的風險，政府、產業及個人該如何布局，以達到健康老化及活躍老年的目標？與會專家聚焦政策調整、財務規劃、居住環境及科技應用等多方面，探索因應之道，為中壯年及銀髮族提供前瞻建議，助力台灣社會在老化浪潮中找到平衡與機會。
面臨通膨吃掉老本，長照壓力遽增，平均壽命延長，民眾要如何提早布局，才能建構財務健康以達到活躍老化的目標？南山人壽資深協理林哲仰則表示，2024年退休金準備，台灣在全球排名倒數第十。「長壽」、「疾病」、「長照」是超高齡社會的三大風險，保險公司透過轉嫁風險和守護健康兩個層面讓您無後顧之憂的健康老。運用保險從疾病照顧、生活支持、健康樂活三面向布局，建構固定及穩定的財務健康。同時民眾要注重健康管理，儲蓄身體健康本錢。南山人壽推出「健康樂活地圖」主題服務，透過健康守護圈合作夥伴提供包含遠距健管、AI智能醫師等服務，陪伴民眾健康老。
另外，針對進入超高齡社會，在社會福利、照護體系、養老居住環境上，台灣可採取什麼因應政策？工商時報副總主筆于國欽認為，高齡是社會問題，政府要介入。隨著台灣進入高齡社會，近20年老年醫療費用占健保支出比重已由30.6％升至40.6％，2025年即將進入超高齡社會，老年人口在未來十年還要增加170萬人，如果政府沒有作為，屆時龐大的醫療支出勢必拖垮財政。政府與其把錢花在長照，不如把錢用在培養運動習慣。政府應該結合衛福部進行規畫，藉由提出運動政策，讓台灣社會健康老化，減少超高齡社會的醫療支出。
對於退休居所規劃，日勝生集團總經理劉垚凱指出，讓人生下半場活得精采的樂齡宅，要具備「預防及延緩」老化的目標，其主要目的是延續健康及能充份的享受生活，透過住宅中各項的硬體設施、軟體服務、多元課程安排以及專業服務團隊，專業護理師提供衛教諮詢，社工團隊安排豐富生活的課程，生活管家服務及照顧日常生活；於住宅的設計規劃及服務內容上融入健康管理、樂活養身的服務機能，讓入住者在住宅內能建立豐富的社交生活圈、健康的老化。
高齡化居家的安全風險很多，運用科技來輔助居家安全是目前市場關注焦點。中保科技集團立偉電子董事長洪培修認為，落實社會責任，中保科集團自2006年開始深入智慧照護市場，持續利用AI科技守護銀髮族，打造大健康平台，並深入生活，與社會脈動緊密結合、從社會照顧轉向AI照顧，結合集團資源與技術，目前在大健康平台上關注三大面向：一、智慧照顧，二、一站式的生活服務－中保好生活，三、AI人工智慧應用。
有別於醫療院所針對的重症或長照服務，中興保全科技團長期聚焦於活耀型銀髮族的照護照顧，強調要幫銀髮族提供預防性健康管理和自在自主的生活！現代社會扶養往往面臨「職場與家庭」兩頭燒的困境，尤其是在異地工作或無法及時照顧父母時，更容易產生焦慮。
中保科集團利用中保無限+家庭守護服務的裝置，可即時記錄健康數據，如血糖、心率、睡眠等，並透過AI進行分析，讓孩子及時掌握父母的健康狀況。系統會自動發送通知給家人，確保及時反應，對於活躍銀髮族而言，自主生活是他們保持人身與幸福的重要因素，例如智慧門禁、語音聲控家電、緊急求助按鈕等，提升居家安全與便利性。
進入超高齡社會，目前40到50歲正在規劃退休的民眾亟需專家給予建議。于國欽表示，運動觀念普對民眾非常重要，目前各縣市已有銀髮健身俱樂部，政府在健康老化這項工作應再加強，藉全民運動以增進國人健康。
劉垚凱則認為，40至50歲為中壯年，面臨上有長輩、下有幼小等多方面的照顧壓力，也稱為三明治族群，進入超高齡社會，要「對自己好一點」！「超前部署」，提早買進可提供服務的退休宅做準備。
洪培修向規劃退休的民眾喊話，不要排斥科技，將傳統的人力照顧轉向智慧AI照顧，在利用AI科技提高生活便利性與效能的同時，更尊重長輩與同居家人的隱私、自在舒適度，並介入貼心的生活服務。
最後，林哲仰指出，「我們是孝順的最後一代，也希望成為獨立自主、美好晚年的第一代。建議備妥保險三帳戶，迎戰超高齡社會風險，長壽風險、疾病風險、長照風險。醫療科技演進，建議時時檢視自身保障額度。」
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