頻尿、漏尿有解！美國泌尿權威Dr.Levin研究發現吃「這個」，鎖水力提升4倍不漏

女人上年紀，就很難；「滴滴答答」不單是泌尿道感染，「膀胱功能不好」可能才是主因！泌尿科權威醫師黃懷恩指出，人過了50歲，有50％以上，無法隨心所欲控制尿尿，都是膀胱功能衰退引起的。很多婦女以為，頻尿、漏尿是因為喝水不夠、免疫力下降，或性生活等習慣問題，但是一檢查才發現，是膀胱功能不好所產生的，而錯失治療黃金期，甚至耽誤病情。

泌尿科診治20年、專攻排尿障礙的台大醫院泌尿部臨床講師黃懷恩分享，常聽到患者抱怨：「一聽到馬桶的聲音，小便就快要漏出來了！」，像這種「迫切性的頻尿」，是很多人都會遇到的問題，再進一步了解，發現女性尿尿不順有「三大主因」：

(1)膀胱肌收縮力不足：膀胱肌無力，所以小便解不乾淨，一下子又有尿意，常常要找廁所；
(2)骨盆底肌鬆弛：懷孕時，骨盆承受胎兒重量壓力，造成骨盆底肌肉疲乏鬆弛，加上器官老化，自然支撐不住膀胱；
(3)尿道鬆弛：據統計，生過三胎以上或生過巨嬰，由於生產時尿道遭受過度拉扯受傷，導致尿道鬆弛易漏尿。

白鳳豆的「泌」密

黃懷恩醫師指出，不論男女都要經歷膀胱退化，要預防，就要及早保養。「白鳳豆」是一種非常特殊的植物，被稱作「神奇的魔豆」，可以增加膀胱的彈性，讓頻尿次數下降。白鳳豆在《生物學科學雜誌》的學術論文顯示，可以提升4倍膀胱肌彈性，使膀胱敏感指數下降40%，減緩膀胱過動。但是，白鳳豆未經處理，不能直接吃，會導致頭暈、噁心，想攝取白鳳豆的營養，必須要吃萃取物。

科學家破解神奇豆

白鳳豆的研究專家要追溯到董大成，他曾經擔任台大及北醫的名譽教授，曾經主持台大生化學科研究長達27年，畢生致力於白鳳豆的研究，在1998年發表了白鳳豆抗膀胱癌機轉，白鳳豆成了對抗膀胱癌的利器，而董大成本身有膀胱癌，他自己每天吃白鳳豆，和膀胱癌和平共處了17年。

在美國，也有一位世界級泌尿科權威Dr. Levin博士，過去48年發表過504篇國際論文，其中有189篇與膀胱泌尿系統相關。2017年，他研究發現，白鳳豆的萃取物可以改善夜尿、膀胱無力的問題，治療已受損的膀胱，成為少數經過西方醫學動物實驗研究證實，白鳳豆有效成分及作用機轉。

膀胱保養不能拖

相較市面上女性泌尿保養品，只針對膀胱尿道炎做預防，無法徹底解決女性排尿煩惱。民視健康321調研中心主任陳韻竹就表示，根據2020的調查報告，坊間有關女性私密健康的保健食品，都是以蔓越莓為主要成分，目的是抗感染；然而，針對膀胱機能的產品幾乎沒有！

年過50，膀胱就開始老化！醫師提醒，出現排尿不順、尿液異常、滴滴答答、腰腹疼痛，可能就是膀胱發出的警訊，千萬不要以為以為是單純的泌尿道感染，就狂吞抗生素，不但產生抗藥性，還錯過膀胱治療時機，先搞清楚原因是什麼，對症下藥，才能有效解決尿尿問題！

參考資料

1. J Tradit Complement Med. 2014 Jan-Mar; 4(1): 72–74.
2. J Tradit Complement Med. 2019 Apr; 9(2): 138–142.
3. Effect of Jack Bean Supplement on the Response of Rabbits to In-Vivo Experimental Cystitis

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