藝術治療初體驗 彰化榮家長輩繪畫察覺內心

【記者林明佑／彰化報導】彰化榮家於24日邀請藝術治療師陳彥彤至家區進行藝術治療團體活動，長輩們藉由藝術創作來覺察內在面對疾病的心理失落，進而探討如何調適心態或體況。

榮家長輩初次接觸此活動，無不感到好奇，均聚精會神專心聆聽藝術治療師陳彥彤的說明，活動從自我介紹開始，接著引導大家如何利用正念呼吸覺察感受身體各個部位的狀態，並以視覺化的色彩來代表，想像身體健康與疼痛的顏色象徵，在工作人員協助下，每組進行身體輪廓描繪，把感受最深刻疼痛和不適的感覺的部位以畫筆描繪出。

最後採小組及團體分享，由大家一起討論怎麼改變現況的身體狀態。活動中，長輩們的動作及思考逐漸從生疏轉趨活躍，大家專注的眼神及歡笑聲，也讓氣氛熱絡起來，陳阿姨還打趣地說，活到這歲數還真是第一次接觸到這麼有意思的活動。

陳彥彤表示，藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的方式，透過藝術媒材，從視覺心象的創造性藝術表達，反映個人的發展、能力、人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。

陳彥彤說，在創作的過程中，當事人較能投入於事件的主體，降低防衛心理，讓潛意識的內容自然地浮現，而榮家住民年歲已高，大都有生理上的慢性疾病，透過藝術治療激發潛能，進一步了解自我，活出健康。

彰化榮家主任史浩誠說明，榮家於112年初即策頒住民健康計畫，以提升長輩自我照顧的能力，養成自我健康管理，增進住民的活力與體能，促進長輩們身心健康，提高生活品質。而老人照顧機構很適合辦理藝術治療活動，爾後榮家還要持續辦理相關活動，讓榮家住民長輩藉由不同的藝術媒材，提升身心靈健康，活的開心與快樂。（影片：https://youtu.be/6TJAgFN2uXg）

圖一：彰化榮家邀請藝術治療師陳彥彤至家區進行藝術治療團體活動。（記者林明佑翻攝）

圖二：榮家長輩初次接觸此活動，無不感到好奇，均聚精會神專心聆聽藝術治療師陳彥彤的說明。（記者林明佑翻攝）

圖三：長輩們藉由藝術創作來覺察內在面對疾病的心理失落，進而探討如何調適心態或體況。（記者林明佑翻攝）