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結膜炎最愛找上這種人！醫師：5要訣遠離眼睛發炎
【早安健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）】國內隱眼族高達2百萬人，不過你知道嗎？錯誤的配戴方式，容易造成結膜炎，嚴重會引發角膜炎、角膜潰瘍，恐致失明。
日前一名26歲上班族女性，因為過年連假與朋友狂歡數日，日拋隱形眼鏡當周拋戴，沒想到連假一結束即感到雙眼疼痛，眼淚流不停，甚至無法睜開眼將隱形眼鏡摘除，最後由家屬的陪同下來到醫院掛急診。事實上，不只隱形眼鏡，包括瞳孔放大片，這些都是造成不少愛美女性罹患眼疾的問題之一，大多時候並非是產品本身原因，而是未遵守正確使用方法，導致眼疾像是結膜炎等。
為什麼隱形眼鏡族是結膜炎的好發者呢？主要原因為鏡片材質不透氣、或是長時間配戴導致角膜變得缺氧而乾燥，表皮細胞脫落造成疼痛及眼睛紅。其次，鏡片的清潔保養若不當，也會引發結膜炎，以及清潔液刺激眼睛造成不舒適感。若配戴者本身的因素包括了有過敏病史，戴隱形眼鏡會加重症狀。此外，有慢性結膜炎、眼瞼炎、乾眼症等眼疾者也應盡量避免經常性配戴。
隱形眼鏡族時常有眼睛微紅，眼睛乾澀等問題，通常結膜持續3、4個月都處於這樣的症狀；即使求助多位醫師，有點類固醇眼藥水時會暫時控制，但是一停止點眼藥水即會復發，病程長達好幾個月，似乎難斷根，這和由病毒或細菌引起的急性結膜炎不同，慢性結膜炎的病症較無前者那麼具爆發力，卻是時好時壞、反覆發作，令人不勝其擾。
一旦確認罹患結膜炎，應避免揉眼睛，並遵照醫師指示確實用藥，除了使用藥水治療，晚上再搭配人工淚液的使用，會有比較好的控制效果。
配戴隱形眼鏡應遵守包裝說明，最忌諱把日拋當周拋、周拋當月拋、月拋當長戴型在戴，增加眼睛感染發炎風險。一旦眼睛出現搔癢泛紅、乾澀等，應趕快暫停戴隱形眼鏡，改戴眼鏡，並至眼科檢查和治療，並且患者在治療期間，應讓眼睛充分休息，切忌再戴隱形眼鏡或者自行停藥，以防再度復發。如果治療一週後，病症仍不見好轉，或用藥後，眼睛紅癢更嚴重，就應到醫院進行進一步更詳細的檢查和治療。
✦ 戴隱形眼鏡須知
1. 每次配戴時間不要超過8小時。
2. 注意隱形眼鏡的清潔保養，避免污垢、分泌物粘黏在隱形眼鏡上。
3. 角膜變色片透氣度差，每天佩戴尤應注意。
4. 避免長時間在濕度低的冷氣房或灰塵多的地方戴隱形眼鏡。
5. 戴隱形眼鏡如有眼睛紅、強烈異物感或疼痛等不適，應立即停戴並就醫。
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作者簡介：陳瑩山醫師
新竹國泰綜合醫院眼科主任 、台北國泰綜合醫院資深主治醫師、輔仁大學醫學系部定講師、中山醫學大學視光學系臨床實習指導老師、元培科技大學視光學系助理教授。專長：飛蚊症、眼底出血、糖尿病與高血壓視網膜病變、黃斑部病變、視網膜剝離雷射及手術。榮獲2009年《商業周刊》百大良醫專刊推薦醫師。；FB粉絲專頁：
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