節前送好禮 新營醫傳授婦女遠離肩頸痠痛技巧

▲部立新營醫院中醫師郭俊佑教婦女朋友透過穴道按壓、刮痧等方式解決肩頸酸痛小技巧。（記者李嘉祥攝）

很多母親長年做家務，常導致肩頸痠痛或腰痠背痛，卻常忽略嚴重性，或上了中年後因氣血不足、代謝降低，出現中年肥胖的問題；為慶祝母親節，衛福部新營醫院昨天於醫療大廳舉辦「五月好馨情－新醫愛媽咪」母親節活動，院長陳明智送花給現場的女性祝賀母親節快樂，同時也結合外科、中醫科及社工室進行女性保健講座，講解檢查乳房腫瘤及中醫穴道按壓、刮痧小技巧，讓婦女朋友更懂得如何照顧身體，在繁忙的生活中檢視自身健康。

新醫外科主任陳秉澤醫師說，惡性腫瘤是台灣十大死因之首，而乳房惡性腫瘤是惡性腫瘤死因中第四名，預防勝於治療，四十五歲以下女性都應定期做超音波檢查，但是因為乳房腫瘤為良性的機會比較大，因此即使透過檢查發現罹患乳房腫瘤，也不需過於擔心，建議應做完整的病理檢查，並且定期追蹤。

中醫科郭俊佑醫師表示，媽媽家務繁多，長時間切菜、擰毛巾、翻鍋等重複動作，常導致肩頸痠痛或腰痠背痛，此時可藉由按摩、拔罐、刮痧、拉筋搭配中藥通經活絡、強健筋骨，而頑固的媽媽手、坐骨神經痛則可以藉由針灸、小針刀破除沾黏解決；另中年婦女常因氣血不足、代謝降低，出現中年肥胖問題，也可藉由中藥、針灸、埋線等方式補氣養血、增進代謝。

郭俊佑醫師也於現場示範如何透過穴道按摩、刮痧方式來活絡筋骨。現場除保健講座，也規劃腎臟保健、安寧緩和、器官捐贈、長照二點零宣導及虛擬健保卡等各種闖關拿小禮物活動，讓參與民眾獲得豐富的保健知識。陳明智院長期許透過女性講座等母親節活動表達對女性的敬意與關懷，也喚起女性重視自身健康意識。