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用瑜珈和音樂寫下美麗的篇章｜Miya 夏米雅
【記者 BODY雜誌／吳梓耘／台北 報導】
「如果說瑜珈已經成為我的人生，音樂對我來講就像是我的日記。」從歌手到瑜珈老師，Miya找到了生命的平衡點。他發現，我們從小到大都不太認識自己的身體，開始認真運動後，才真正知道自己的身體是怎麼回事，慢慢的學會身體的控制力。然後，曾經讓他跌倒的音樂也變得不一樣了，Miya現在一邊教瑜珈，一邊用音樂記錄生活，今年也會有新的音樂作品和大家分享。原來人生拐了個彎，擺脫執著，一切盡都美好。
從歌手到瑜珈老師
從小就很愛唱歌，Miya想當歌星的明星夢在發片後被現實擊倒，成績沒有預期的優秀，Miya把自己關起來，足不出戶、暴飲暴食，一下子就胖了10幾公斤。許多朋友要帶他出門，她都不斷拒絕，直到有一天實在是覺得對朋友不太好意思，勉強跟他去上瑜珈課。
當時Miya打定的主意是就去「看」一下，還個人情，但沒想到這個舉動改變了他的人生道路，Miya愛上瑜珈帶給他的身體震撼，他不但成了教室裡最準時的學生，而且還去考美國瑜珈師資培訓，去拿重訓、彼拉提斯證照。
緊實、毫無贅肉的小蠻腰是運動帶給Miya外觀上的美麗，但運動也徹底改變了他的心靈，從瑜珈教學的分享中，看到學員的改變，帶給Miya的是滿滿的成就感。
然後，他再轉回頭來看自己喜愛的音樂，發現它竟然可以融入生活，就像日記一樣，Miya一邊教瑜珈、一邊創作瑜珈音樂，找到了非常完美的平衡點。
文章來源： 用瑜珈和音樂寫下美麗的篇章｜Miya 夏米雅
