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健康過端午 銀髮寶貝手作香包防退化
臺中榮總嘉義及灣橋分院護理之家，在端午佳節前夕特別安排活動，讓老勢大們親手來縫製應景的端午手工香包，提升長輩手部精細活動、手眼協調及上肢肌力的改善，並藉由為銀髮寶貝準備的五福寶袋，「五福」台語同音「有福」有添福祝壽之意的巧思，希望長者們都能平安健康過端午。
臺中榮總嘉灣附設護理之家團隊成員，包含護理師、社工師及職能治療師等，在端午佳節前夕，讓護理之家的老勢大親手來縫製手工香包，特地到中藥房購買防蚊驅邪的香茅、艾草、藿香、白菖蒲等草本材料，讓長者自行放置到香包裡面，氣味芬芳且有驅蚊效果，老勢大們興奮地說好久沒有親手做香包了，神情雖顯得有些緊張，但當社工開始教學及講解時，長輩們立即挺起了腰背，認真學習，有耐心的縫製完成屬於自己的端午香包，嘉榮護家的段奶奶高高舉起成品並興奮表示，這味道好清新，防蚊又保平安，而另一位章爺爺更浪漫地做了一個香包，準備送給妻子。
該院李世強院長表示，護理之家辦理端午活動，配合中央宣導防疫新生活政策，採取適當的防疫措施，室內保持社交距離、戴口罩及加強手部衛生，鼓勵長者維持原有的社交生活，不因疫情減少活動，達到健康老化及社會參與的目的，在端午節前夕，也特別為銀髮寶貝準備端午禮物「五福寶袋」，裝有雞蛋、牛奶、年輪蛋糕及養氣人參飲等，一一的親送給嘉灣二院護理之家的每位老勢大，要讓老勢大們感受濃濃的端午氛圍。
該院職能治療師表示，老勢大因骨骼及敏銳度逐漸退化，將香囊放置香包中看似簡單的動作，但對高齡者來說是需要耐心及專注力的，讓長者藉由裝香包材料、封袋、綁繩的手工藝過程，能提升長輩手部精細活動、手眼協調及上肢肌力的改善，增進長者們手部靈活度，建立自我成就感，以達到身心靈健康，而草本材料有清新芳香、驅蚊之優點，達到觸覺、嗅覺等多項感官刺激，對長者的助益頗多。
灣橋分院肝膽腸胃科黃仲岐醫師提醒民眾，端午吃粽，肉粽主要由糯米製作而成，內部餡料常含有大量的油、醬油及鹽調味，不但熱量高，也不易消化，腸胃功能不佳、糖尿病者及有腎臟疾病等患者，不宜食用太多，但往往肉粽香氣四溢，加上端午應景，民眾看到美味多元的粽子，不知不覺品嚐過量，忘記血糖控制，血糖就飆升了。該院營養科羅梅華主任也提醒民眾，若選擇自己包粽，建議可用其他食材替代高熱量的餡料，例如花枝取代肉類，或加入地瓜、香菇等高纖食材，能夠「吃粽不吃重」，快樂健康過端午。
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