黑眼圈竟是「吃」出來的？醫師：飲食注意1件事可改善

記者汪瑋琪／台北報導
更新時間：

眼下有兩條深深黑眼圈，常被朋友誤認是熬夜加班、追劇狂歡嗎？其實你的黑眼圈很有可能是飲食造成的！開業皮膚科醫師廖苑利表示，黑眼圈分成色素型、血管型、結構型三類，先知道自己是哪一種類型，才能對症下藥。

廖苑利指出，臉上兩圈熊貓眼，其實一般來說是眼下到眼眶骨看起來暗沈的區塊，但許多黑眼圈狀況不單單僅只一種，絕大部分的都屬於複合型黑眼圈，有可能是色素堆積、血管增生、熬夜或鹽分攝取過多等狀況引起的暫時性血管明顯、或是表皮太薄或粗糙產生陰影引發的黑眼圈問題。

廖苑利表示，「色素型黑眼圈」分成先天與後天問題，先天的色素型黑眼圈主要是因為膚色問題，容易在上下眼皮有色素堆積；後天造成的色素型黑眼圈，可能是因為肌膚不當拉扯摩擦、長期大量曝曬，甚至是發炎反應所造成的，也有許多是因為使用不對的彩妝引起的過敏發炎，例如睫毛膏、眼線等產品，導致眼下色素堆積。

廖苑利說，許多人認為「血管型黑眼圈」是天生鼻子過敏才會有的，其實不然，真正原因是眼周血管淤塞，可能與日常飲食習慣、作息有很大的關係，像是平常口味偏重，鹽分攝取太多，或是近日熬夜不斷，以及鼻子過敏，另外女生的部分也可能會因為懷孕、經期問題，引起血管型黑眼圈！

廖苑利也表示，「結構型黑眼圈」難以發現，這種狀況通常來自眼周膠原蛋白流失、骨骼結構流失，導致表皮肌膚的凹陷，而這個凹陷透過光的照射，讓眼睛底下產生陰影，就形成了黑眼圈的狀況，但這不是真的黑眼圈，而是「老化」的徵兆。

廖苑利建議，針對色素型黑眼圈的部分，可用含維他命C的保養品，改善色素沈澱的問題，另外也要注意眼周的保濕以及「防曬」，因為色素行黑眼圈是色素堆積，事前預防非常重要，也不要過度的揉捏搓眼睛，避免肌膚過度摩擦；血管型黑眼圈除了飲食上要注意不要太鹹重口味，也要避免長期熬夜、大哭等讓眼周血管充血，並控制過敏問題；結構型黑眼圈像是有眼袋、淚溝等眼周凹陷老化等問題，則可尋求專業醫師幫助。

更多 NOWnews 今日新聞報導
三星兩款新手機上市 Galaxy A8s推出新色搶攻女性市場
同級分多 頂尖院系過篩人數爆量 第二類組影響最大
國民年金繳費4月1日截止 若不補繳27萬人權益恐受損

相關內容

  • 高層將任能源部長 自由能源、核電新創Oklo嗨漲

    MoneyDJ新聞 2024-11-19 13:47:03 記者 黃智勤 報導川普欽點石油業大亨萊特(Chris Wright)出任能源部長，他創辦的能源服務公司自由能源(Liberty Energy)(LBRT.US)和他擔任董事的新創核能公司Oklo (OKLO.US)雙雙大漲。 MarketWatch報導，川普於16日欽點萊特出任能源部長，看好他在核能、太陽能、地熱、石油和天然氣等領域擁有業界經驗，能助美國朝能源自足之路邁進。 萊特於2011年創立自由能源，專門為石油和天然氣探勘和生產商提供水力壓裂服務(fracturing, 為開發頁岩油的關鍵技術)。申報資料顯示，萊特目前持有258萬股自由能源股票。 萊特也是小型模組化核反應爐開發商Oklo的董事會成員；Oklo致力於將「核分裂」技術商業化，背後大金主為OpenAI執行長阿特曼(Sam Altman)。Oklo今(2024)年5月才透過阿特曼創辦的特殊目的收購公司(SPAC)「AltC Acquisition Corp.」掛牌上市。 受萊特出任「川普2.0」能源部長的消息激勵，自由能源股價18日勁漲4.85%，Oklo股價則飆

  • 輝達財報靚股價卻翻臉 本土法人續看旺後市

    全球 AI 晶片龍頭輝達 (NVIDIA) 揭曉 2025 年第 3 季財報，營收及獲利皆優於市場預期，但外資寄予高度期待，盤後股價意外走低，並未出現慶祝行情，

  • 人工智慧應用新時代 CROSSBOT整合多模型引領產業升級

    商傳媒｜記者彭耀／綜合報導隨著人工智慧（AI）技術的蓬勃發展，各產業積極尋求智慧化升級契機，以提高營運效率與競爭力。由睿思創新推出的CROSSBOT平台超前布局AI Agent技術整合與應用，成為企業AI轉型與智慧決策的關鍵推手。睿思創新CROSSBOT應用場景。圖/業者提供突破傳統框架，AI Agent引領效率革命CROSSBOT以「靈活模型選擇策略」為核心，突破傳統單一模型的侷限性，根據用戶問題類型動態匹配最佳語言模型。對於簡單問題，平台選用小型模型快速回應，降低資源耗用；而對於深度分析需求，則切換至大型模型，確保回應精準且具洞察力。這樣的設計，讓企業在降低成本的同時，實現資源配置最佳化，創造更高營運價值。多模型協作，全面提升AI應用效能CROSSBOT更進一步導入「模型協作機制」，允許多個大型語言模型（LLM）在處理問題時進行即時聯動，實現數據共享與同步學習。這種多模型整合的AI Agent應用模式，不僅能顯著縮短訓練時間，還能提升模型效能，為用戶提供更快、更精準的服務方案。技術優化，降低AI導入門檻在技術應用層面，CROSSBOT以Hybrid LLM優化機制解決了大型模型高成

  • 【Hot台股】神達逆勢飆漲停！網喊「人生發達靠神達」 分析師：有望突破歷史高點

    「神達瘋狗」、「神達現在就成交熱門 還想腦袋空空真的笑死」、「神達現在 少了另一隻鴻準吸走做多資金後 更集中了」、「神達又噴、又噴噴」、「神達當沖天堂」、「神達也不用沖，你就放著錢就進來了」、「神達真是不死鳥耶」、「神達這拉法，不打算給空軍活路」。

    9

  • 鴻海揮刀獲利了結 鴻準慘摔「差一檔跌停」

    鴻準（2354）先前因切入液冷散熱而受資場資金追捧，不過昨（19）日母公司鴻海（2317）子公司寶鑫國際處分14053張鴻準，處分利益約2.04億元，消息公布後，今日鴻準股價跳空開低，至截稿前最低下探84.6元，距跌停僅差一檔。

    1

  • 鴻海、廣達升2%！台積電漲10元　台股開高漲128點「站上22900」

    [FTNN新聞網]記者薛明峻／台北報導美股周三漲多跌少，台積電ADR上揚1.17%，帶動台股今（20）日續揚，一早以22872.91點、上漲24.11點開出，隨著電子權值股走揚...

  • 台股撐不住跳水跌逾140點！台積電、聯發科陷疲軟　生技逆勢上揚「泰福亮燈」

    [FTNN新聞網]記者洪宗荃／綜合報導台股今（20）日以上漲24.11點開高後，指數在短暫走強後便陷入上下震盪，午盤時則是先陷入走弱態勢再跳水加深跌幅，最低下跌...

  • 提早半年！環狀線宣布將通車 這一站附近新案快銷超過9成

    捷運環狀線受到0403地震影響，造成9跨鋼箱梁位移及139項設施受損，近期觀察環狀線中原站視察鋼箱梁復位進度，專家原本評估要到明年6月才能修復完成，但經過工程團隊搶修，目前復原工作進行順利，在確認運轉安全無虞下將於今年年底復駛。

    1

  • 輝達財報即將開獎！ 機構分析：恐釀「10兆元波動」

    輝達（Nvidia）將於今（20）日美股盤後公布Q3財報及Q4財測，為近期全球市場關注的重點，而據選擇權分析服務商ORATS的數據，輝達目前的選擇權未平倉量意味著在財報公布後，股價將往任一方向變動8.5%，相當於3000億美元（約新台幣9.74兆）的波動。

  • 營收速報 - 2024年11月20日台股中小型公司10月營收一覽（新增1家）

    10月台股營收公布，2024年11月針對中小型公司前一日公布1家營收。截至目前10月營收公布共計1959家，其中營收年增大於+25％有501家，年增小於-20％有312家。| Anue鉅亨 - 台股營收

  • 《台股盤後》權值股疲弱 量縮跌132點險守季線

    MoneyDJ新聞 2024-11-21 16:27:51 記者 新聞中心 報導美股四大指數週三漲跌參半，台股今(21)日開低震盪，盤初即失守季線，雖航運、建材營造族群表現亮眼，但仍不敵台積電、鴻海、富邦金、兆豐金等電子、金融權值股走弱的拖累，加上台塑四寶及其他電子族群也表現疲軟，加權指數終場收在22555.66點，下跌132.70點或0.58%，季線失而復得，成交量縮減至3486.93億元。 市場靜待輝達財報出爐，並對烏俄戰情升溫、折扣零售巨擘Target財報疲弱感到擔憂的影響，美國四大指數漲跌互見。亞洲股市方面，輝達公布財報，第三季營收、本業每股盈餘皆擊敗原先預期，但本季營收展望遜於最高期待，使盤後股價走軟，拖累日經225指數終場跌0.85%，KOSPI指數亦收跌0.07%。 台股今收跌逾百點，險守季線支撐，電子權值股表現弱勢，台積電早盤開低在1020元，終場收在1010元，下跌1.46%，鴻海、台達電、聯電、日月光投控、聯發科均收黑。AI概念股漲跌互見，受輝達財測未能滿足市場高標影響，衝擊電腦及週邊設備指數早盤開低，盤中雖一度翻紅、惟終場仍以小跌作收，神達亮燈漲停，英業達漲逾4%