輕飲食無負擔! 馬鈴薯沙拉簡單上手

夏日清涼料理只想得到涼麵嗎?不要再為消暑只有涼麵而苦擾了,只要蒸熟馬鈴薯,自行加入各式「素」材攪拌均勻,最後撒上乳酪絲,就可以輕鬆完成一道美味清爽、低卡零負擔的馬鈴薯沙拉,細品馬鈴薯的綿密口感,一口接一口的好滋味,大人小孩想必都會為之瘋迷不已啊,趕快學起來替夏天的尾巴再添一味吧!

▼(圖/翻攝 素食男女)

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▼(圖/翻攝 素食男女)

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-食材-

馬鈴薯(切丁) 2顆

水煮蛋(切丁) 2顆

素基精 3匙

胡蘿蔔(切丁) 30g

起司片 2片

生菜&番茄(切丁) 各15g

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