加入康樂美 享受運動休閒生活

文／黃台中

隱身在永和比漾廣場九樓的康樂美健康世界2000年成立，22年來康樂美健康世界持續不斷努力，讓更多的人了解到運動對於身體健康的重要性，讓運動休閒和生活合而為一，對抗坐式生活、肥胖和慢性病等嚴重問題。康樂美健康世界承諾除了善盡企業社會的責任，也希望更多的國人一起加入康樂美的健康行列，共享美好人生。

日前媒體報導近兩年半來台北市健身房有13家歇業，康樂美健康世界成立後歷經腸病毒、SARS的打擊，近三年來更面對新冠病毒在全球肆虐的嚴峻考驗，康樂美健康世界迄今屹立不搖，猶如峭壁上的蒼松，堅毅剛強。

康樂美健康世界的游泳池白天看得到陽光，夜晚看星星賞月亮，呼吸的是新鮮的空氣，游泳完可以沖SPA還可以泡在40度的熱水池中，洗澡前還可以在浴室區享受蒸氣室和烤箱徹底放鬆，「到康樂美健康世界不僅是運動，更是一種享受。」

康樂美健康世界每年寒、暑假都有團體課程供學童密集上課，另外也有常態性的游泳家教班和假日游泳班。健身房提供成年人維持心肺功能、肌力、肌耐力、柔軟度和強化骨密度訓練的所需器材和知識。

韻律教室除了提供一般肌力和心肺訓練的動態課程，更受歡迎的是瑜珈課程，對人體的幫助和重要性需要自己參與才能體會。

到康樂美運動就像回家一樣，康樂美十年以上的資深會員大多是創始會員，一開始就加入，目前康樂美健康世界採會員制也有計次會員方案，入會洽詢電話：（02）8231-5599。

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