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慢‧森呼吸 臺灣絕美步道巡禮
臺灣高山多達兩百多座，可說是全世界高山密度最高的島嶼之一，位在東部的花蓮，縣內擁有巍峨的中央山脈與海岸山脈，山林資源豐富、生態多樣，不僅是國內遊客健行好去處，在國際友人眼中更是深具吸引力。2022年Yahoo奇摩調查年度最熱門十大旅遊榜單，其中「臺灣十大絕美步道」花蓮境內就有三條，包括第一名位於太魯閣國家公園的「錐麓古道」，同在太魯閣的白楊步道與玉山國家公園的瓦拉米步道也榜上有名。跟著本期《花蓮趣》一起到山裡走走路、深呼吸芬多精吧！感受山徑之美，聆聽古道舊事。
臺灣絕美步道No.1 錐麓古道
能否想像，海拔700到800公尺處的古道，路寬只容兩人錯身而過，一旁是高700公尺絕壁，另一旁則是深500公尺懸崖，立霧溪侵蝕下切後形成的壯闊深邃太魯閣峽谷，就像地表上巨大的裂縫，是多麼令人動容的景觀，這就是錐麓古道的所在，無怪乎它會成為2022年臺灣十大絕美步道首位。
原長10.3公里的錐麓古道，是日據時期合歡越嶺道的一部分，原本僅30公分寬，以人工一錘一鑿在大理石面上拓寬至1.5公尺的小徑，不僅是古道僅存遺跡，還有錐麓斷崖隔溪對峙著福磯斷崖，兩斷崖相距僅有20多公尺，是立霧溪切穿三角錐山之稜形成，更是自然百萬年精雕細琢的壯觀成果，也是古道最受矚目的景點，在這裡拍照留念，宛如被山路托在高空中俯瞰峽谷。目前古道僅開放前端3.1公里通行，須特別注意因路線環境特殊，得申請入園許可才能前往。
百年古道山風猶存 瓦拉米步道
1921年日據時期闢建的八通關越嶺道，位於玉山國家公園內，由花蓮山風登山口橫越中央山脈至南投，其中從花蓮出發的一端就是瓦拉米步道，步道沿著拉庫拉庫溪谷而上，長約14公里，海拔600至1,060公尺，擁有亞熱帶到寒帶特色生態系統，自然資源豐富多樣。步道分成前段「步道口─山風瀑布」、中段「山風瀑布─佳心」及後段「佳心─瓦拉米山屋」，前、中段坡道平緩，適合全家大小親子出遊，後段須辦理入山證，建議體力佳、有經驗的登山者前往。
步道沿途有五座吊橋和多處駐在所遺址，其中山風二號橋的橋頭石墩仍保留日據時期的水泥建物，讓人緬懷先人蓽路藍縷的艱辛；步道也是過去布農族生活的領域，近期修復的原民石板屋建築還獲得建築大獎，值得一觀。除此之外，步道孕育多種野生動植物，還是「蕨類的故鄉」，記錄多達160種蕨。伴隨瀑布帶來的清爽涼意與陣陣山風，行走起來舒適愜意，等您前來體驗山林的美好療癒。
花蓮的美 山林最知道
花蓮精選縣內絕美步道與小百岳，推薦全國遊客前來體驗山稜靜心的魅力，自4月1日至12月31日止，只要到指定拍照點合照，上傳至活動網站，依據完成步道或小百岳的不同的數目，能獲得歐都納運動瓶、Goretex防水帽、雙人折疊休閒椅或者登山杖等好禮（兩個活動每人限各領一次），數量有限，先登錄者先得，步道可以慢慢走，參加活動手腳要快喔！活動詳情請見官網。
