從小鬼猝死省思:心血管漸趨年輕化+孤獨死危機 怎解?

文:小花平台

從小鬼猝死省思:心血管漸趨年輕化+孤獨死危機,怎解?

有關保險疑難雜症,問問顧問

日前國內藝人綽號「小鬼」黃鴻升驚傳猝死家中,原先以為在浴室跌倒撞到頭釀禍,不過,經法醫解剖相驗後,初步判定是因為「主動脈剝離」造成血管阻塞致死,不僅家屬難以接受,突如其來消息讓外界感到惋惜且不捨:「又是一起年輕生命因為心血管疾病驟逝……」;去(108)年底才有高以翔在錄製實境秀節目過程中,因為心源性猝死、年僅35歲「英年早逝」震驚各界,至今仍記憶猶新,現在又是小鬼的36歲早逝,兩人僅僅相差1歲,也都與心血管問題有直接的關係,太多的巧合讓人不寒而慄,也無法不正視心血管疾病之於年輕人的威脅,其實不亞於高好發的中老年族群,畢竟你我都很難想像,年紀輕輕的小鬼竟然會死於一般好發於40歲以上,身材肥胖或是本身患有高血壓、慢性疾病中老年族群的急性重症「一倒下就要命!」

自今(109)年以來,國內藝人接二連三因為心血管疾病轟然離世,包括:「三金影帝」吳朋奉的55歲、「國標女王」劉真的44歲,再到更年輕的小鬼36歲及高以翔的35歲,也愈來愈受到國人關注與討論。確實,心血管疾病對於人體的危害不容小覷,根據衛福部最新統計,國人10大死因中有5項與心血管疾病息息相關,諸如:心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病及腎臟疾病等,加上患者人數不斷增加,比起人人聞之色變的癌症,可能更加可怕,不只中老年人,現在連年輕人也都避之唯恐不及!面對來得又急又快更「要命」的心血管疾病,你我從日常生活中可以做些什麼改變?還有,從專業保險觀點與角度來看,有哪些保單可以預先做好規劃、防患於未然,以下跟著小花平台一起來了解。 

如何保養心血管?教你4招自保小撇步 

說到心血管疾病的預防之道,根據專科醫師建議,首要先透過日常飲食和運動加以預防與改善,如果效果不佳,才以藥物更進一步做治療,以下整理由專科醫師提出4招保養心血管的預防小撇步「就從日常生活做起」: 

撇步1、從飲食習慣做起,戒糖、少吃肉食及3白(白米、白麵、白糖) 

說到底,心血管疾病與日常飲食脫不了關係,尤其食物烹調方式建議以清蒸或是水煮等方式來料理,同時最好避開以大火快炒的油膩、重口味,力求達到低鹽、低膽固醇、低熱量的均衡飲食。 

撇步2、其次要做好體重控制,體重、血壓、血管3者牽一髮而動全身 

除了飲食的關鍵因素外,肥胖也是不可忽視的危險因子之一。一般來說,維持標準體重可以有效降低患病機率,特別對於體重過重者尤其明顯,只要體重減輕了,體內三酸甘油脂指數自然也降低,身材變輕盈,身體也更健康了。 

(閱讀全文……https://bit.ly/30frrf9


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    白宮國安顧問:若中國控制5G 將威脅個資與國安

    (中央社記者江今葉華盛頓2020年10月28日專電)白宮國安顧問歐布萊恩表示,若讓中國控制全球主要5G網絡,將對國家安全與個人隱私帶來威脅。包括台灣在內都已意識到使用中國系統不安全,承諾採用值得信賴的5G供應商。歐布萊恩(Robert O’Brien)今天出席華府智庫「哈德遜研究所」(Hudson Institute)研討會時表示,美國與印太盟友的合作從未如現在如此好。美國與澳洲、紐西蘭、日本、菲律賓和泰國合作,與印度關係也是史上最佳,各方正就海上反恐、安全、稀土供應鏈、南海、東海與台灣海峽航行自由等議題合作。他表示,美國與自由世界正在抵抗來自中國的各種形式侵略。美國總統川普採取行動,防止中共及其情報與安全機構竊取美國個人資訊與國家安全機密、限制美國半導體企業出口技術給中國企業、司法部積極調查與起訴中國商業間諜活動、限制中國解放軍以學生簽證方式進入美國竊取技術等。歐布萊恩指出,川普對威脅美國國家安全的外國投資予以限制並加強出口管制,也制裁中國政府與參與侵犯人權的企業。許多民主夥伴也都開始對中國採取類似行動,瑞典要求中國孔子學院從大學撤出,英國、捷克、丹麥、台灣等都已經承諾要使用值得信賴的5G供應商。歐布萊恩表示,若讓中國控制全球主要5G網絡,中國將能取得每個人的資訊、醫療紀錄、財務交易紀錄、電子郵件,甚至是家裡的安全系統,中國都可以透過華為內置的後門無限取得。不只美國,許多國家都已經意識到中國透過華為威脅國家安全與公民個人隱私,也意識使用中國系統並不安全。在談到美中是否進入新冷戰時,歐布萊恩並不這麼認為。他強調,美國希望與中國建立良好關係,許多中國人都是善良的。問題在於中共努力將觸角延伸到世界各地,以控制自己人民的方式控制他國並竊取智慧財產權,這是不公平的。他呼籲中國應當自我創新,發展自身技術,不要竊取他國的辛勤成果。中國要想作為真正的大國,必須停止這樣的行為,大國不是靠剽竊建立,中國這樣的行為必須被阻止。

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    【公告】欣興補充說明山鶯廠火災事件

    日  期:2020年10月29日公司名稱:欣興(3037)主  旨:補充欣興山鶯廠火災事件說明發言人:沈再生說  明:1.事實發生日:109/10/292.公司名稱:欣興電子股份有限公司3.與公司關係(請輸入本公司或子公司):本公司4.相互持股比例:不適用5.發生緣由:本公司山鶯廠於10月28日下午發生火警, 主要影響為山鶯廠區CSP廠,該廠月營收約佔集團合併營收6%左右, 並有投保財產險及營運中斷險,起火原因及實際損失金額調查評估中。6.因應措施:調查損失,申請保險理賠,調度產能,降低損失。7.其他應敘明事項:無

  • 《美債》疫情引發股市拋售 公債殖利率基本持平
    新聞
    Moneydj理財網

    《美債》疫情引發股市拋售 公債殖利率基本持平

    MoneyDJ新聞 2020-10-29 07:06:51 記者 李彥瑾 報導週三(28日)美國公債殖利率在狹幅區間內震盪,原因是歐洲再度實施封城政策,以及美國COVID-19(俗稱武漢肺炎)確診數快速增加,讓投資人避開股票等風險性資產,將資金轉入避險債券市場。 受美股暴跌影響,週三早盤美債殖利率也應聲下跌,但隨後收復大部分跌幅。 MarketWatch報價顯示,紐約債市28日尾盤時,對聯準會(Fed)利率政策較為敏感的美國2年期公債殖利率下降0.1個基點至0.149%;10年期公債殖利率上升0.2個基點至0.78%;30年期公債殖利率下跌0.1個基點至1.57%。(註:公債價格與殖利率呈現反向走勢。) 根據美國約翰•霍普金斯大學(Johns Hopkins University)的數據,CNBC分析發現,截至週二(27日),美國7天平均新增確診數達到71,832例,打破週一(26日)創下的舊紀錄(7天平均數69,967例),連3日創新高。 Covid Tracking Project的數據顯示,全美有36個州的染疫住院患者7天平均數上升至少5%。此現象導致部分州重新實施防疫封鎖措施,例如,伊利諾州政府已下令芝加哥所有餐廳暫停開放內用。 美國總統大選的緊張局勢也持續干擾金融市場。民調數據顯示,民主黨參選人拜登(Joe Biden)的支持度持續領先川普(Donald Trump),但兩者的差距已從雙位數縮減至個位數。分析師指出,投資人擔心選舉結果可能會有爭議,進而造成股市戲劇性下跌。 經濟數據方面,美國9月貨物貿易赤字意外月減4.5%,降至794億美元,而MarketWatch調查的經濟學家原先預期,9月貨物貿易赤字將略增至835億美元。今年8月,美國貨物貿易赤字總額達到830億美元,創下歷史新高。 美國商務部(Commerce Department)將於週四(29日)公佈第三季國內生產毛額(GDP)的初步統計。 編者按:本文僅供參考之用,並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦,讀者務請運用個人獨立思考能力,自行作出投資決定,如因相關建議招致損失,概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。 資料來源-MoneyDJ理財網

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    波音Q3虧損4.49億美元 擴大裁員7000人

    (中央社紐約2020年10月28日綜合外電報導)美國波音公司(Boeing)不堪季度虧損,今天宣布將擴大裁員,因應疫情導致空中運輸驟減,扼殺航空業者對新飛機的需求。波音今天表示,公司計畫在2021年底前,再裁員7000人,預估明年底前總人力減至約13萬人,較年初的16萬人減少3萬人。裁員人數遠高於波音3個月前宣布的1萬9000人。同時,波音也公布第3季財報,由去年同期獲利11.7億美元,轉為虧損4.49億美元。不過,虧損金額低於分析師預期。波音第3季營收衰退29%,來到141.4億美元。波音旗下737 Max在接連發生兩起致命空難,於2019年3月停飛後,營收走下坡,接著又爆發疫情,造成空中交通驟減,航空公司的機隊比所需還多。受到疫情影響,波音最近調降未來十年新飛機需求11%。部分分析師認為,即使下修後的預測,仍過於樂觀。(譯者:劉淑琴/核稿:劉學源)

  • 新聞早班車》法界直言 NCC嚴重違背行政程序法
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    新聞早班車》法界直言 NCC嚴重違背行政程序法

    小編精選《中國時報》5件不可不知大事,帶讀者掌握今天(29日)新聞重點。

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    〈能源盤後〉美庫存大增430萬桶 確診人數激增 需求前景黯淡 原油挫逾5%

    週三 (28 日) 交易,原油期貨價格下跌,WTI 原油收在 6 月以來最低收盤價,係因美國官方數據顯示,上週國內原油庫存創 7 月以來最大單週增加程度,加上新冠確診人數激增,令市場預期能源需求下降。

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    【金屬盤後】金銅價跌

    (中央社台北2020年10月29日)黃金價格今天跌至3週低點,因避險需求推高美元,投資人日益擔心歐洲疫情肆虐將破壞經濟;銅價接近2週低點,因市場對武漢肺炎病毒大流行的擔憂甚於對供應吃緊的影響。紐約時間14時8分,現貨金價下跌1.4%至每盎司1880.81美元。紐約商品交易所12月交割期金價格下跌1.7%,每盎司收1879.20美元,為交易最活絡合約價自9月25日以來最低收盤價。現貨銀和鈀價下跌近4%;白金價跌1%。基本金屬方面,倫敦金屬交易所(LME)期銅價格盤中一度下跌1.5%,每噸報6698美元,收每噸6748美元。LME鎳價下跌1.1%至每噸15733美元。

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    友達ADR28日下跌0.15美元跌幅3.72%折台股11.22元

    (中央社台北2020年10月29日電)友達光電在OTC US掛牌ADR 以3.88美元作收,下跌0.15美元,跌幅 3.72%。由於每單位友達 ADR相當於台股10股友達普通股,以10月28日新台幣匯市收盤價28.906元計算,相當台股友達每股為 11.22元。最近10個交易日行情如下:

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    台積電ADR28日下跌2.86美元跌幅3.30%折台股484.75元

    (中央社台北2020年10月29日電)台積電在NYSE掛牌 ADR以 83.85美元作收,下跌2.86美元,跌幅 3.30%。由於每單位台積電 ADR相當於台股 5股台積電普通股,以10月28日新台幣匯市收盤價28.906元計算,相當台股台積電每股為484.75元。最近10個交易日行情如下:

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    中華電信ADR28日下跌0.46美元跌幅1.21%折台股108.40元

    (中央社台北2020年10月29日電)中華電信在NYSE掛牌ADR 以 37.50美元作收,下跌0.46美元,跌幅 1.21%。由於每單位中華電信 ADR相當於台股10股中華電信普通股,以10月28日新台幣匯市收盤價28.906元計算,相當台股中華電信每股為108.40元。最近10個交易日行情如下:

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    聯電ADR28日下跌0.22美元跌幅3.83%折台股31.91元

    (中央社台北2020年10月29日電)聯電在NYSE掛牌 ADR以5.52美元作收,下跌0.22美元,跌幅 3.83%。由於每單位聯電 ADR相當於台股 5股聯電普通股,以10月28日新台幣匯市收盤價28.906元計算,相當台股聯電每股為 31.91元。最近10個交易日行情如下:

  • 佩洛西:美股暴跌將促使川普加速新刺激法案談判
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    佩洛西:美股暴跌將促使川普加速新刺激法案談判

    週三 (28 日) 眾議院長佩洛西 (Nancy Pelosi) 受訪時表示,美股暴跌可能會促使川普加速推動大規模的經濟援助方案。

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    【能源盤後】下跌

    (中央社台北2020年10月29日電)市場憂心新一波2019冠狀病毒疾病(COVID-19)病例可能會妨礙全球經濟復甦步調,加上美國原油庫存增加,紐約與倫敦原油期貨都出現大約7週以來單日最大跌幅。紐約商品交易所西德州中級原油12月交割價下跌2.18美元,來到每桶37.39美元。倫敦北海布倫特原油12月交割價下跌2.08美元,來到每桶39.12美元。

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    2020/10/29財經行事曆

    2020/10/29財經行事曆

  • 〈美股盤後〉美股大屠殺!道瓊暴跌逾900點 摜破27000大關
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    〈美股盤後〉美股大屠殺!道瓊暴跌逾900點 摜破27000大關

    週三 (28 日) 全球新冠疫情急速惡化,歐洲的德國和法國宣布大封鎖,尾盤最後幾分鐘,拋售急遽加速,道瓊暴跌逾 900 點,摜破 27,000 大關,引爆 6 月以來最大拋售潮。

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    〈貴金屬盤後〉全球股市下挫 投資人奔向美元 黃金挫至一個月低點

    週三 (28 日) 交易,黃金期貨價格大跌,收在約 1 個月最低點,係因歐美新冠病例上升,促使投資人奔向美元,全球股市下跌。

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    【美股盤後】重挫

    (中央社台北2020年10月29日電)由於投資人對2019冠狀病毒疾病(COVID-19)防疫封鎖令愈來愈憂心,華爾街股市今天重挫。目前法國、德國已宣布新的嚴格限制措施,美國病例也持續攀升。道瓊工業指數下挫943.24點或3.43%,以26519.95點作收。標準普爾指數挫跌119.65點或3.53%,收3271.03點。科技股那斯達克指數大跌426.48點或3.73%,收11004.87點。

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    大摩:中國空汙顯示 iPhone12 新機產量猛增

    週三 (28 日) 摩根士丹利 (Morgan Stanley) 分析師表示,中國生產 iPhone 城市的空汙顯示,iPhone 新機產量正在加速中。

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    聲音照相揪噪音車 明元旦上路

    為改善高噪音車輛擾寧問題,環保署推動「聲音照相」科技執法,35套系統於全台18縣市加入執法並於明年元旦上路,未來不當操駕的噪音超標車輛將以《噪音管制法》開罰1800至3600元罰鍰外,經照片比對後不當改造車也將要求限期改善。

  • 潤寅案翻版 方富負責人詐貸80億
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    潤寅案翻版 方富負責人詐貸80億

    知名成衣加工業者「方富服飾」、「方悅服飾」負責人王橞瀴,涉嫌虛設17家境外公司進行假交易,並勾結會計師出具不實會計簽證,6年內共向25家金融機構詐貸逾80億元,涉嫌違反《銀行法》及《商業會計法》,犯行如同「潤寅詐貸案」翻版;檢調昨搜索、約談王等5人到案,漏夜訊問。

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