小紅書爆紅、吐司的n種吃法!一周七天口味不重複的快手吐司早餐,10分鐘內搞定,簡單好看又好吃
現在防疫在家、小孩也停課,很多人WFH(在家工作)根本搶時間大賽,三餐要怎麼料理是否很煩惱?尤其是早上起來的時間總是分秒必爭,想要快速做好美味的早餐,這次的懶人料理一定要學起來!
小紅書爆紅、吐司的n種吃法!讓妳一周七天口味都不重複的快手吐司早餐,天天變化才不會吃膩,重點是超簡單,只要10分鐘內就搞定,有顏值又美味,連嘴刁的小孩都會一吃上癮。
文/C編,圖/小紅書
一周花樣吐司,快手早餐分享
DAY1. 酪梨吐司
半顆酪梨搗成泥,加入一大勺優酪乳拌勻,吐司放進烤箱180度2分鐘,再把酪梨果醬抹在吐司上就ok啦!有夠簡單,吃起來超級小清新哦~
DAY2. 香蕉吐司
吐司抹上蛋黃,再鋪一層香蕉片,烤箱180度5分鐘,出爐後可以再撒一點椰蓉,香香脆脆的敲好吃,小孩接受度也超高!
DAY3.吐司小披薩
吐司抹上一層番茄醬,撒一層起士條,再鋪一點蔬菜和肉類,最後再撒上一層起士條,放進烤箱180度8-10分鐘。營養又美味,連小朋友都讚不絕口。
DAY4. 奶油吐司
吐司上放一塊奶油,放進烤箱180度3分鐘,又香又脆~ 最簡單美味的早餐,是不是連廚藝小白也上手。
DAY5. 岩燒乳酪
15g奶油+20g鮮奶油+8g+牛奶6g+蜂蜜+6g細砂糖攪拌均勻,兩片芝士片撕碎放進奶油裡,加熱至完全融化,放進冰箱徹底冷卻至濃稠,再塗在吐司片上,撒點杏仁片,烤箱180度10分鐘。
DAY6. 棉花糖吐司
吐司上鋪一層棉花糖,烤箱170度2分鐘,出爐後再淋一點巧克力醬。雖然熱量不低,但周六就是放縱口腹之慾的好時機,來一片真的好療癒,這口味絕對超受小朋友歡迎。
DAY7. 花樣吐司杯
周末來點不一樣的吐司杯,做法一樣不難,烤過的吐司杯香香脆脆的,感覺好滿足呀~在減脂的人也可把原味吐司換成全麥的,味道也會很好。
*吐司切掉四邊,用擀麵棍稍微擀下,四邊的每個中間輕劃一刀。
*切好的吐司,放入在模具裡,整理好形狀,底部撒一點起士。
*放入喜歡的各種肉類蔬菜,如:蝦、培根、玉米、雞蛋等等。
*表面再撒點起士,放入預熱好的烤箱,180度15分鐘左右就完成了~
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