國際反毒日~ 為自己和他人而跑
6/26是「國際反毒日」,澳洲一名戒毒成功者,為籌募康復中心的興建經費而跑,為愛堅持,要跑300多公里。過去六個月,他接受康復計畫的治療,成功戒除酒癮。專家也說,跑步及透過培養運動習慣,能改善心理,及促進身體健康,減少藥物使用,有助於擺脫毒癮和酗酒等惡習。
繫上鞋帶甩開惡習,澳洲22歲的跑者,每天鍛鍊身體,長跑100公里,因為接下來,他要在澳洲南部,慈善路跑325公里,要為戒除藥癮、酒癮的康復中心募款,希望能幫助更多的人。
慈善路跑者 羅克洛夫:「當我跑步時我的思緒很自由,我猜我正對抗心理的挑戰,因為這是推動我前進的最大動力。」
先後走出毒癮和酒癮,羅克洛夫在康復中心,告別年少輕狂的荒誕人生。現在他希望透過長跑慈善募款計畫,回饋幫助過他的人,也提醒年輕一輩,不要沉迷毒品及酒精,而不自知。
慈善路跑者 羅克洛夫:「我們的能力幾乎逼近極限,我就是不斷挑戰排除所有障礙。」
藥癮治療專家 戈登:「數據顯示 提升身體健康的話,心理層面也會受到影響,包括焦慮憂鬱等情緒都會改善,當然有些時候,也對戒除成癮有所幫助。」
跑出健康新人生,同時也希望提高社會,對戒除成癮的認知。羅克洛夫用長跑回饋社會,盼望用自己的親身實例,鼓勵成癮的人勇敢接受戒治,從此改寫人生。
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