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PTT 網友提問！減肥真理就是熱量赤字嗎？

營養師Ricky's Time

今天我們在PTT找了很多網友發出的減肥問題，讓營養師來幫大家解答！

製作：營養師Ricky's Time

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  • 沒那麼爛！Intel財測「見曙光」 盤後暴漲15%

    英特爾（Intel）於31日美股盤後公布Q3財報，營收達133億美元，儘管毛利率僅18%，EPS（Non-GAAP）為-0.46美元，但數據中心及AI業務營收達33.5億美元，高於市場預期，且Q4財測也優於市場預期，並沒有想像中的爛，Intel盤後股價一度漲逾15%，最高來到24.84美元，夜盤漲幅則在7%左右。

  • OpenAI推出ChatGPT搜尋功能、挑戰谷歌等競爭對手

    MoneyDJ新聞 2024-11-01 10:52:53 記者 賴宏昌 報導CNBC報導，OpenAI週四(10月31日)推出ChatGPT搜尋功能。報導指出，這意味著這家人工智慧(AI)新創企業將與谷歌(Google)、微軟(Microsoft)以及Perplexity的搜尋引擎一較高下。 OpenAI工程副總裁Srinivas Narayanan週四在參加Reddit「隨你問(Ask Me Anything；AMA)」線上活動時被問到ChatGPT搜尋是否在背後使用Bing作為搜尋引擎時表示，OpenAI使用多項服務、Bing是重要的一環。 OpenAI執行長阿特曼(Sam Altman)週四在X社群平台上撰文指出，搜尋是ChatGPT首度亮相以來、他最喜歡的一項功能。 彭博社報導，OpenAI財務長Sarah Friar週一接受彭博電視台專訪時表示，OpenAI大約有75%的業務來自消費者訂閱，ChatGPT目前每週平均活躍用戶數為2.5億，免費用戶轉換為付費用戶的比例約為5-6%。 Alphabet Inc.暨谷歌執行長Sundar Pichai週二在財報電話會上表示，人工智

  • 〈貴金屬盤後〉美元 殖利率走強打壓 非農提高降息希望 黃金小跌

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  • 遠東SOGO周年慶7日開打 高客單回饋比出國買便宜

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  • 房屋買新賣新 不適用重購退稅優惠

    民眾申請適用重購自住房地退（抵）稅，須符合買新賣舊原則，買新賣新不得適用重購退稅優惠。

  • 自營商水手夢！貨櫃三雄一把抓敲進「它」最多　鴻準吃GB200紅利入袋近4千張

    [FTNN新聞網]記者曾奕語／綜合報導據證交所公布籌碼動向，三大法人上週（10/28~11/1）合計賣超594.14億元，自營商（自行買賣）上週買進178.70億元、賣出213.7...

  • EPS寫下近一年新高！「這檔」川普概念股連8日重摔　淪弱勢股王

    [FTNN新聞網]記者高麗玲／台北報導美國總統大選在即，前總統川普勝率高，投資人擔心他當選後，台股恐面臨利空，台股1日加權指數下跌40.35點，跌幅0.18%，收在...

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  • 陸7日公布10月進出口 出口料承壓

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  • 美大選拉鋸戰鹿死誰手？　馬斯克：若川普當選經濟恐陷入苦難

    [周刊王CTWANT] 目前的民意調查清楚地表明，雙方勝負難分，競爭幾乎陷入僵局。賓夕法尼亞州、密歇根州和威斯康星州等可能決定選舉命運的關鍵戰場州的民意調查也顯示，兩位候選人的差距非常小。此前特朗普重返白宮的呼聲高漲，市場認為川普提出的關稅與稅負政策可能導致美國利率維持高檔並削...

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  • 颱風後應放"修復假"? 商總理事長:又沒搬樹要什麼假

    財經中心／綜合報導康芮颱風過境，雙北不少路樹倒下，還有鐵皮亂飛的狀況，隔天上班路上宛如障礙賽，就有民眾認為應該多放一天「修復假」。但商總理事長許舒博指出，修復是養護單位在處理，一般人又沒去搬樹，要什麼修復假？認為家裡需要復原的，可以自己請假，所有人全都放，對企業和經濟都不好。路樹橫躺在行人道上，大樹應聲倒下擋住道路，週四康芮颱風橫掃台北，隔天正常上班上課，但路上還沒復原，網路掀起討論，是否該放修復假，但商總理事長許舒博不認同這說法。許舒博：「我說修復是誰在修復，那些是養工處、新工處，你又沒有去搬樹，你要什麼修復假？假使你家裡真的是受損，你就可以請個假，你可以請個假，今天不上班，我想沒有一個雇主會故意去刁難你。」康瑞颱風過境後，台北許多路樹倒下。（圖／民視新聞）工程人員馬不停蹄，出動機具吊車排除倒樹、鐵皮和招牌，許舒博認為，真正在清理的是清潔隊，並非一般民眾，整個社會停擺，不是好事。許舒博認為，這個社會都要努力工作，而不是說放假就很嗨，對企業和經濟環境不見得好。就有網友留言，「要放假的，記得先報名搬樹志工」、「不是每個勞工颱風假都有給薪」，還有人點出，「多放一天颱風假，養護單位繼續休，老百姓來善後，根本是本末倒置」。有些網友支持許舒博的說法，認為不應該放修復假。（圖／民視新聞）民眾表示，週四休了一天，再休假的話，對企業比較會有影響，更何況週五已經沒有颱風，認為復原市容應該是政府要事先弄好的。也有民眾明確表示，在沒有影響到生活那麼多的情況下，不需要放假，因為修復還是得靠很多人上班，例如清潔隊，大家回到工作崗位上，整個社會運作起來，還是比較好。雖然許多人聽到放假覺得開心，但颱風修復假是否真的有必要，引起熱烈討論，也讓企業老闆跳腳、無法接受。原文出處：颱風後應放「修復假」？　商總理事長：又沒搬樹要什麼假 更多民視新聞報導康芮強風!超商落地窗整面倒 台北人:好久沒遇兇猛颱風康芮颳起「台北7年來最猛颱風夜」！　氣象粉專曝原因台鐵沒開、街頭一堆路樹倒　民眾灌爆蔣萬安臉書：怎麼上班？

  • 文化有價 拍賣收藏藝術品 所得稅這樣算

    國人收藏藝術品的風氣日益興盛，財政部高雄國稅局表示，個人提供收藏之古董及藝術品在我國參加拍賣會所得計算方式有兩種。

  • 美媒：傳馬斯克X平台將吞川普Truth Social

    [NOWnews今日新聞]美國總統大選邁入三天倒數，在過去3個月來，隨著共和黨候選人川普聲勢水漲船高，川普媒體與科技集團（TrumpMedia&TechnologyGroup，TMTG）的股價...

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  • 國民年金費率若依法調漲至12％　2052年仍舊會破產

    [周刊王CTWANT] 報告建議，國保應依照《國民年金法》規定，未來應每兩年調高0.5％的保險費率至上限12％，以避免後續財務缺口持續擴大，但因為仍低於最適保險費率的16.1％，會在未來出現基金用罄的現象。報告指出，基金用罄不僅可能對國民年金保險功能造成誤解，也可能影響國民年金被保險人對...

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  • 回擊川普 外籍分析師：沒有台積電 5家科技巨頭沒有今天

    美國總統大選將至，共和黨參選人川普屢屢針對台灣議題發表看法，他再次高聲批評台灣搶走美國的晶片生意，甚至嗆聲要對台灣晶片課關稅，引發市場震撼。對此，知名分析師奈斯泰德（Dan Nystedt）在社群平台X上連發17篇文挺台，他認為如果沒有台灣的協助，輝達、博通、超微、高通及邁威爾的總市值不會達到4.8兆美元。

  • 連伯超 領華新工程自主研發

    「其實我們不是一開始就決定自己研發，」連伯超笑著回憶：「原廠對客製化服務的意願不高，甚至收費過高，這讓我們覺得應該自己來為客戶提供更符合需求的系統整合方案。」這樣的「無奈」反而成了華新工程轉型的契機，當別人還在安穩地賣產品時，連伯超帶著團隊決定挑戰市場框架，投入自主研發監控系統，這個決定不僅讓公司在利基市場中站穩腳跟，還為華新帶來了更多的市場機會和發展空間。

  • 避險基金押寶美元、黃金

    美國總統大選即將於本周登場，避險基金和其他投機型交易者預期大選將會激勵避險資產需求，紛紛進一步押注美元和黃金。

  • 秋季出遊 投保三點不漏

    秋冬季節不僅氣候宜人，也是許多人出遊的首選，投保旅行平安險更是必備重點。其中，疫後海外旅遊需求回升，依照交通部觀光署統計，今年國人1～7月累計出國人數約984萬人次，較去年同期年增率高達59.7％，更已接近疫情前規模，疫情前的2019年1～7月約為1,020萬人次。

  • 對外投資審查擴權 工總批過嚴

    為了避免關鍵技術外流，經濟部日前修正《產業創新條例》，把對外投資需事前審查的標準擴大，增列「特定國家或地區」、「特定產業或技術」、「一定金額以上」，且罰則上看百萬，最重還撤銷投資。這引來產業界不安，工總2日批評條文規範不明確，有「空白授權」的疑慮，且最重投資被撤，影響企業甚鉅，要求政府未來子法出爐要明訂清楚。

  • 美總統大選即將揭曉 投資先看三政策、台股撐過11月迎接三大行情

    美國總統大選結果即將揭曉，全球市場屏息觀望，台股受科技財報影響上演大怒神。投信法人表示，若未來川普真的勝出，後續則觀察晶片法案、中國半導體管制政策、關稅政策等變化與方向。不過，待大選不確定性因素去除，市場回歸基本面。台股在AI發展帶動下，迎接年底到明年初的旺季、作帳及作夢三大行情。

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  • 善用保單 打造樂活退休人生

    九九重陽節剛過，不只敬老也要防老，壽險公司提出「1穩、2美、3守護」提醒國人，趁此節日檢視手上保單是否有充足保障可以「穩」定過好退休生活，更可透過利率變動型終身壽險保單來為自己累積財富、規劃傳承，邁向「美」好生活。

  • 徐旭東 獲頒淡江大學名譽博士

    淡江大學2日舉行74周年校慶慶祝大會，校長葛煥昭頒授名譽管理學博士學位予遠東集團董事長徐旭東，這是繼陳定川、陳進財及王紹新後，該校第四位名譽博士，也是2002年交通大學（現陽明交通大學）後，徐旭東再度接受名譽博士學位。

  • 人事異動站 10月25日至10月31日

    一、工商企業

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