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喝酒.咖啡暖身大錯特錯!醫:易失溫.手腳冰冷

寒流襲台,氣象局發布低溫特報,提醒民眾加強保暖。中醫師余雅雯特別分享,冬季3大NG保暖法,像是不少民眾,會想要喝酒、喝咖啡暖身。但其實喝酒會導致核心體溫下降,反而容易失溫。而喝咖啡則會刺激交感神經系統,會讓手腳冰冷。