【親子時尚】Lydia蔡沐妍婚後急做人 為懷孕吃了不少苦頭

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▲台大獸醫美女Lydia（蔡沐妍）即將為人母，寶寶是位可愛的小公主。（圖／蔡沐妍Lydia提供）

記者藍嵐╱專題報導

台大獸醫美女Lydia（蔡沐妍）因常上《女人我最大》而闖出知名度，也常受邀上《上班這黨事》，因健談、幽默而受到粉絲喜愛，在網路上人氣爆紅。Lydia於去年和耳鼻喉科醫師Alan結婚，還舉辦了一場浪漫的海島婚禮，已懷孕7個多月的她即將為人母，寶寶是位可愛的小公主。


婚後急做人 連不孕1年以上檢查也做
新婚後總是嚮往甜蜜的2人世界，但Lydia卻積極想懷孕，她笑說，「我從結婚前就期待結完婚可以立刻懷孕」。Lydia覺得自己年紀不小了，所以想要盡快懷孕，而且她有自己人生的計畫表，想要當一位時尚辣媽，若晚一點生就有點困難了。為了有寶寶，Lydia吃了不少苦頭，首先是請家人從美國幫忙帶電子測排卵機，她苦笑說，「前3個月都是靠這支機器積極做功課，結果完全沒中獎，我非常心急，馬上到診所報到」。

▲Lydia婚後積極想懷孕，為了有寶寶，吃了不少苦頭。（圖／蔡沐妍Lydia提供）

Lydia什麼檢查都做了，甚至連不孕1年以上的檢查也做了，她甘願的表示，「有些檢查真的很不舒服，甚至比較痛，但我真的太急了，覺得如果有問題的話，那現在那麼積極努力不是做白工嗎？所以我想立刻知道我到底是否OK，只要OK，那我就可以放心的繼續」。不過，Lydia很理性，沒有為了懷孕而到處試偏方，只有試過好孕棉，當時她老公不知道好孕棉是什麼，誤以為是要將用過的衛生棉丟在床底下，還一臉噁心樣對Lydia說，「為什麼衛生棉要放床底下？」讓她覺得老公的反應很可愛。

▲Lydia怨嘆懷孕照（右）跟蜜月照（左）身材的差別。（圖／蔡沐妍Lydia提供）

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到美國放鬆心情 一到當地就發現有孕
周遭朋友看到Lydia心急懷孕，紛紛勸她要放輕鬆，不然反而不容易受孕，她無奈的說，「當時每個月check有沒有中獎時，總是扼腕怎麼又沒有，感覺有點不爽。試了半年後，我覺得好累，決定到美國找妹妹玩一個月，沒想到下飛機第3天就發現懷孕了，不知道是不是我排卵期比較早，因為跟我算的時間不太一樣，但還是超開心的，終於如願懷孕了」。

▲Lydia試了半年後，覺得很累，決定到美國找妹妹玩一個月，沒想到下飛機第3天就發現懷孕了。（圖／蔡沐妍Lydia提供）

Lydia發現懷孕竟和預感有關？！她笑著解釋，她通常到美國的隔天都會逛街，所以這次也一樣，她說，「以前我很強，不會有時差，而且怎麼逛都不會累，結果這一次才逛不到一半就覺得好累好想睡覺，可是明明才睡醒沒有多久，這時馬上有種懷孕的預感一閃而過，剛好驗孕棒都買好了，於是回家立刻拆開來驗，結果真的懷孕了」。寶寶可能感受到Lydia的愛，以及她多麼急切想要懷孕的心情，所以對她超體貼，只有初期在美國1個月有不舒服狀況，其他一切都很好。

▲寶寶感受到Lydia的愛，沒有讓她有很多不舒服。（圖／蔡沐妍Lydia提供）


懷孕初期嗜睡易餓 想吃什麼就吃什麼
Lydia懷孕初期很嗜睡又易餓，一定要馬上吃東西，不然會不舒服，她苦笑說，「當時只要一餓就受不了，一定要馬上找東西吃。還有，我很衰的是，只要一餓就想吃澱粉類，很容易胖，所以初期有點胖太快」。不過，Lydia後期有慢下來，因為沒有餓的感覺後，飲食變正常了，跟懷孕前差不多，截至目前為止，才胖了快6公斤。

其實Lydia沒有特別控制飲食，想吃什麼就吃什麼，她笑說，「有人說多吃牛肉寶寶長得特別快，這聽在我們科學人的耳裡，覺得是無稽之談，因為熱量都一樣。還有人說懷孕中後期胃口會變很好，但我還好，可能肚子比較大，都會頂到胃，吃太飽反而不舒服，因此都吃自己想吃的食物，只是量比較少而已」。

▲Lydia懷孕初期很嗜睡又易餓，想吃什麼就吃什麼。（圖／蔡沐妍Lydia提供）


懷孕要多動 產後瘦身不煩惱
雖然Lydia懷孕沒有不舒服，但做運動前還是會先請教醫生，剛好她家住5樓，又沒有電梯，所以出門上下樓梯就是運動了；另外，她還有在產檢的診所上體適能、孕婦瑜珈，她驚訝的說，「體適能的課有點出乎我的意料，因為還有舉輕量的啞鈴，我才發現原來孕婦也可以做一些有氧的運動，而且多動反而是好的」。Lydia還認為，懷孕前若是有運動習慣，懷孕後一樣可以維持，如果沒有則可以看看有什麼課程可以上，但一定都要先請醫生評估，比較安全。

懷孕後總會煩惱產後瘦身的問題，但Lydia卻不會，她笑說，「我是一個比較活在當下的人，現在有什麼困難先解決，未來的困難留給那時候的我吧！」不過，對於產後瘦身，Lydia覺得應該還好，因為她可能不會去住月子中心，打算請保母來幫忙，並教她如何帶小孩，她認為，「產後我自己帶小孩應該會很累，如果可以，我也會親餵，朋友都說這樣會瘦很快。另外，我覺得自己待不住，被關在同一個地方會受不了，而且台北月子中心也都不便宜，可以將錢省下來，之後再找地方好好玩，或是二次蜜月也好」。

▲Lydia不煩惱產後瘦身問題，覺得自己帶小孩和親餵，應該可以瘦很快。（圖／蔡沐妍Lydia提供）

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