真的只有內行人才知道！美容編輯、公關私下口耳相傳「民間最強護膚」做臉、撥筋、SPA清單揭密

Elle
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看膩網路上的「業配」嗎？ELLE特別搜刮美容圈業界人士私下變美的做臉、SPA店！看看這些專業的美容編輯和美妝品牌的公關，私底下到底都是去哪裡偷偷變美？其實並非大家熟知的品牌而是CP值超高的小小美容工作室，但裡面卻暗藏著功夫高深的美容/按摩師！平時無法取得的超珍貴的做臉、按摩清單絕對要通通抄下來！！！

COSMOPOLITAN 美容編輯Ziggy

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做臉推薦：SHH好肌

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時時好肌（@ssskincareroom）分享的貼文 於 PDT 2020 年 8月 月 18 日 上午 8:38 張貼

這家店就是傳說中圈內許多明星、模特兒、髮型師和造型師互相推薦的做臉口袋名單～就連旅泰知名女作家兼Rice Potato主理人Etty都曾大大推薦！

而我生命中也絕對不能沒有這家做臉小姊姊！她是我臉的救星，原本因為內分泌的關係，所以非常容易爆痘，加上體質關係下巴、額頭還有輪廓線都會長不停閉鎖性粉刺，後來在髮型師朋友的介紹下，去到這家做臉，固定一個月一次而已，現在出門幾乎都不用上底妝．

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時時好肌（@ssskincareroom）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 29 日 上午 9:33 張貼

這家店的小姊姊是非常「酷」的在服務客人，記得第一次去做臉完，她跟我說：「如果妳沒有想要肌膚變更好，就不用來找我了，不然一直重複處理同樣的問題，肌膚都沒進步，這樣妳會疲乏，也浪費妳的錢！」

總之她希望如果妳進到店裡做臉，她就有義務要讓妳皮膚變好，因此她會依據妳的膚況，去告訴妳生活習慣可以怎麼改善，保養品的質地要怎麼挑選才不會讓妳臉爛掉，非常的貼心！

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時時好肌（@ssskincareroom）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 29 日 上午 9:34 張貼

做臉的過程非常舒服大約一個半到兩個小時，小姊姊也不會刻意推銷（不過她有一瓶粉刺水真的救了我），CP值很高，而且我敢說她是我遇過「清粉刺和擠痘痘最不痛的人」，除了清粉刺痘痘，她也有在做縮毛孔、痘疤凹洞治療、夾肉芽和點斑，真的是多才多藝～

重點是她的價格以台北市來說，絕對是非常划算，會讓妳嚇到的那種！我真的很怕以後預約不到了～請大家好好的愛用及愛護♥

預約：可私訊IG小盒子

地址：台北市中山北路二段36巷31號2樓B室（近捷運中山站）

ELLE 美容編輯 Michelle

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Michelle（@michellesheep221）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 5 日 上午 6:14 張貼

做臉推薦：快意人生養生舘

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其實在分享之前很掙扎，害怕自己未來約不到啦！最近迷上臉部撥筋，採訪女星分享小臉按摩，那其實就是深層的撥筋。經由朋友推薦去了一家比較傳統的「快意人生養生館」。裡面專門撥筋師傅叫吳姐，摸過無數胖臉的她，一摸就知道妳的臉哪裡需要調整，熱敷後，會敷上保養品，再用刮痧板深層沿著臉輪廓按壓，連眼周都會刮到，還能順便消除眼壓，結束後臉真的直接小兩個SIZE，同時整張臉也會變得很亮，基本上自從撥筋後我就很少去清粉刺了，因為乾淨到沒得清（笑）非常推薦給容易水腫、肌膚暗沉不怕痛的人！

「快意人生」真的是非常低調卻生意好到不行的按摩養生館，想看詳細臉部撥筋過程的人可以看看膚質超好的女神張景嵐V'LOG。

電話：0227048155

地址：台北市大安區信義路四段265巷10弄11號1樓

雪花秀 公關主任 Eunice

PHOTO CREDIT: 雪花秀 公關主任 Eunic

做臉推薦：采醫

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采醫我會先買不同的做臉療程，像是杏仁酸、馬栗樹、海藻針等，由醫師評估當下要做什麼療程（所以沒有特定做哪一種，看醫師評估），如果我今天粉刺很多或冒大痘痘會選這家，因為它是人工清粉刺的，清的很乾淨！！

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我很喜歡敷臉前的按摩拍打手法，超舒服！遇到連假我就會一起打雷射～她們也都不會推銷，缺點是裝潢比較簡單！

PHOTO CREDIT: 采醫

采醫雖然裝潢比較簡約，但環境很乾淨舒適，醫生也很專業細心，很適合忙碌的小資族來放鬆做臉～

電話：（02)-2585-5580

地址：台北市中山區林森北路556號1~2樓

歐舒丹 公關傳媒副理 Lilian Fung

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#賴在咖啡廳 系列之一

A post shared by Lilian (@lilianfly) on Jun 20, 2020 at 10:37pm PDT

做臉推薦：樂芙美

PHOTO CREDIT: 樂芙美spa

這間大家應該不陌生，很多KOL模特兒都會去這裡做，像莫莉、雅勻和紀艾希也是！我在這邊做臉快2年，通常都會聽美容師的建議做適合當天的療程， 我最常做的是「童顏肌」利用電波導入儀做拉提，每次做完皮膚變緊緻臉很亮～隔天上妝都不需要粉底了。

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樂芙美spa（@lovemespa）分享的貼文 於 PST 2019 年 12月 月 29 日 下午 8:12 張貼

推薦美容師小雅，清粉刺速度很快，還會很仔細檢查每個毛孔，痘痘或白頭粉刺也難不倒她。

電話：（02)-2567-2680

地址：臺北市台北市中山區中山北路一段140巷18號2樓

M.A.C 數位經理Beth Chen

PHOTO CREDIT: M.A.C 數位經理Beth Chen

做臉推薦：璞之妍診所

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璞之妍診所（@essenangeloclinic）分享的貼文 於 PDT 2018 年 6月 月 8 日 上午 5:38 張貼

璞之妍水飛梭可以深層清潔肌膚、並導入保養原液，在美容編輯好友的推薦下我也定時會到璞之妍做水飛梭。

電話：（02)-2740-2777

地址：臺北市台北市中山區中山北路一段140巷18號2樓

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靜心莫忘於初衷，美麗不失本質 #璞之妍essenangelo #質感醫美 #全台大皮膚科團隊 #整外專科團隊 #dermatology #dermatologist #skinrejuvenation #skinresurfacing #skintreatment

A post shared by 璞之妍診所 (@essenangeloclinic) on Jun 2, 2018 at 3:42am PDT

做完之後臉會比較亮白，膚況也很穩定，懶人如我非常適合這樣的保養方式。

德國AB資深行銷專員 Angel Tsai

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☀️#sundayvibes

A post shared by Angel Tsai? (@jemappelletutu) on Jan 19, 2019 at 8:39pm PST

做臉推薦：茱莉美容坊

PHOTO CREDIT: 茱莉美容坊

最愛共振撥筋手法療程：費用3000起（依預算和需求，見面後看膚況給予建議），療程中包含清潔、清粉刺、按摩（頭，手，肩，頸）、面膜 ，因為我是易長閉鎖性粉刺的肌膚，平時根本無法自行代謝出來，但她連閉鎖性粉刺都清得超乾淨，而且非常仔細，連下巴輪廓線周圍粉刺都不放過，頭肩頸按摩力道非常到位，每一下真的都按到很深層，完全不馬虎，就是一個字「爽」啦！

PHOTO CREDIT: 茱莉美容坊

撥筋用類似刮痧板的東西幫我撥筋按摩，過程可以感受到有氣結一粒一粒的，一開始可能有點痛，後來慢慢疏通之後就像按摩一樣，按完臉會感覺到明顯變亮&變緊，因為工作關係長期用眼過度，按完之後眼睛沒那麼酸澀。

電話：（02)-2751-1278

地址：臺北市大安區延吉街137巷23號1樓

RéVive、111SKIN 媒體公關專員 Sheila

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Yi-Hsuan Lee（@sheilalee0306）分享的貼文 於 PDT 2020 年 8月 月 7 日 上午 8:39 張貼

做臉推薦：蘿蔓蒂美容spa體雕會館

PHOTO CREDIT: 蘿蔓蒂美容spa體雕會館

這間平衡淨化護理療程，粉刺痘痘清得超爆乾淨！連陳年的那種粟粒腫都可以清掉，而且幾乎不太會紅腫或留疤(之前有做過那種清完會有紅痘疤留超久的)，做到現在黑頭也少長很多。

PHOTO CREDIT: 蘿蔓蒂美容spa體雕會館

使用的產品不會太刺激，因為我本身皮膚算敏感，就算使用煥膚(含酸類)的產品也不太會有刺痛的問題。按摩超爽超舒服！不是在身上滑的那種精油按摩，是真的有在出力。

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按的範圍包含背部、胸口、手臂、手掌、頭，比我之前做的任何一家，做完之後臉直接亮！八！階！而且肌膚超爆水、巨滑嫩 ！每次到的時候，都會先給你一杯茶，可以根據妳當天的心情或狀態，選擇符合的茶，例如消水腫的、除疲勞的等等。

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做完臉之後，還會依當時的時令，提供不同的小點心，如綠豆湯、薏仁湯等等，環境乾淨、舒服(很常做到睡著)，服務人員態度很親切，不會亂推銷，療程價格合理($18,000/10堂)。

電話：（02)-8772-6325

地址：臺北市忠孝東路四段223巷28號2樓

MEMEBOX公關副理 Kelly

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Kelly Cheng（@pinlun_cheng）分享的貼文 於 PDT 2020 年 3月 月 8 日 上午 7:08 張貼

做臉推薦：Bony’s spa

PHOTO CREDIT: Bony’s spa

動作俐落，清粉刺快狠準！藝人莫允雯、模特、彩妝師都在這裡做過臉，而且我是敏感乾性肌，做完都沒問題，退紅養膚的天然面膜超舒服～

電話：（02)-8780-1591

地址：台北市信義區光復南路417巷153號2樓

LAURA MERCIER 傳媒副理 Nancy

PHOTO CREDIT: LAURA MERCIER 蘿拉蜜思 Communication Assistant Manager

按摩推薦：足之宮養生會館

PHOTO CREDIT: 足之宮養生會館

師傅很親切也很用心，會幫你把緊的地方慢慢地推鬆～而且很徹底，都可以撐很久才再去。另外很疲勞或是中暑的時候也有刮痧的服務選擇！手法非常厲害～

PHOTO CREDIT: 足之宮養生會館

每次刮完都跟被家暴一樣但效果很顯著！身體馬上放鬆當天晚上也會睡得很好～我都是找 33 號師傅！！

電話：（02)-2546-7878

地址：台北市松山區南京東路四段67號

資生堂東京櫃 公關 Ching

PHOTO CREDIT: 資生堂東京櫃 公關 Ching

按摩推薦：Qi spa

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qispa_tw（@qispa_tw）分享的貼文 於 PDT 2017 年 7月 月 28 日 上午 2:32 張貼

我推薦溫石臉部調理療程，大地熱能量—溫石深層熱循環， 是在經絡按摩後，以溫石進行背部、肩頸、臉部的按摩，溫熱的石頭放在身體的瞬間，覺得身心都舒緩了，手腳冰冷、僵硬的身體也暖和柔軟起來。

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qispa_tw（@qispa_tw）分享的貼文 於 PDT 2017 年 5月 月 18 日 下午 8:54 張貼

用石頭加強穴道及經絡的按摩，彷彿在海洋中層層疊疊的浪潮，深層舒展身心，搭配溫石身體療程一起，滿足感超高！絕對是肩頸不適且用腦過度的上班族寵愛自己的第一推薦。

電話：（02)-8772-0300

地址：台北市忠孝東路三段300號9樓

ETUDE HOUSE 行銷經理 Cherry

PHOTO CREDIT: ETUDE 行銷經理 王冠翎

按摩推薦：黛寶拉

PHOTO CREDIT: 黛寶拉

經典spa課程 約 60分鐘，老師的手技都很不錯以外，精油的品質也很不錯，因為我是比較容易肌膚敏感，但使用好幾次，肌膚不但沒有紅癢反應，同時柔嫩度也提升！

PHOTO CREDIT: 黛寶拉

按摩後的點心也很精緻，整套體驗後，完整了身心靈的需求。

電話：（02)-2773-3322

地址：臺北市忠孝東路四段341號10樓之2

蘭蔻 公關暨多媒體溝通副理 ChenYung

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Chen Yung Lee（@mediumlady）分享的貼文 於 PDT 2020 年 5月 月 22 日 上午 3:33 張貼

SPA按摩推薦：隱舍

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隱舍（@nuance_privee）分享的貼文 於 PDT 2020 年 5月 月 14 日 上午 1:22 張貼

傳統經驗手技，融入當代芳療理論，寸寸到點的精準力道、撫慰疲憊肌肉、療癒高漲情緒。

以「沒有吵雜的課程推銷，擁有單次體驗，單次消費的彈性。」單純享受放鬆的美好為理念，彷若綠洲的舒壓氛圍，給予最隱私、靜謐的空間；私人廚房概念，打造輕食小點，滿足挑剔味蕾。隱舍用心思考的每一個環節，都是為了讓您拋開壓力，獲得煥然一新的感官享受。

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隱舍（@nuance_privee）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 24 日 上午 7:29 張貼

Samansa渾厚又柔軟的雙手、絕佳的韻律感、樂天又爽朗的個性，愛她的都以太陽的手或母親的手 (Samansa表示她是姐姐不是媽媽?) 來形容她給人的溫暖手勁印象！

電話：02-2707-1923

Line: @btg6591t

地址：台北市大安區仁愛路四段112巷41號 (信義安和站、忠孝敦化站)

Jurlique 行銷公關資深主任 Joanne Wang

PHOTO CREDIT: Jurlique 行銷公關資深主任

按摩推薦：不老松足湯

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叔叔遊世界（@uncletravel2046）分享的貼文 於 PDT 2019 年 5月 月 6 日 下午 8:32 張貼

將臺灣特色的泡湯文化，引進京都嵐山足湯日式禪風空間服務，結合中式足浴養身概念，從足湯38度-43度湯溫講究，中醫博士調配的足湯包，貴妃美人、返老還童、元氣十足、捻花惹草，到服務結束一盅歸苓膏的養身概念。

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不老松足湯台北新生行館（@shu.song.5895）分享的貼文 於 PDT 2018 年 7月 月 29 日 上午 6:47 張貼

空間舒適大器，整棟的設計隔間非常寬敞！
師傅不指名任一位都按的到位，按摩後可以到茶點休息區慢慢休息，有好吃的自製龜苓膏招待（我不敢吃龜苓膏也很喜歡 像仙草）、以及招牌雞湯必點，按摩完用超舒服！

電話：02 2571 7333

地址：臺北市新生北路二段70號

3INA 媒體公關副理 Yulica

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Yulica Lee（@yulicalee）分享的貼文 於 PDT 2020 年 8月 月 11 日 上午 8:05 張貼

按摩推薦：采蝶花園spa芳香生活館

PHOTO CREDIT: 采蝶花園spa芳香生活館

我推薦孕婦舒展之旅療程，因為孕期卸貨前安排了拍攝孕婦寫真，但是孕後期腿部真的超級水腫、除了擔心影響拍攝不好看，整個人也因為水腫超級不舒服、又擔心如果找到不適合的按摩容易引起宮縮，因緣際會下在ptt媽寶版搜尋到了這間媽媽鄉民推薦的spa店。

PHOTO CREDIT: 采蝶花園spa芳香生活館

住宅式的店面走進去就很有家的溫馨感，美容師的手法很輕柔、卻可以感受到深層的力道，特別是嚴重水腫緊繃的小腿、會加強熱敷且位置都按的很到位，按完整個人都輕飄飄的、隔天拍照水腫很明顯改善。

PHOTO CREDIT: 采蝶花園spa芳香生活館

沒有包套不強迫推銷、不會讓人有壓力，算是cp值很高、讓人想再訪的店。

電話：0912-390-539

地址： 臺北市大安路二段160巷13號

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按完身體直接小一號！內行人私藏「按摩SPA、療程」，隱舍、W HOTEL、AESOP最推療程清單請筆記

運動是一條不歸路！學會「運動按摩技巧」讓身體先放鬆，才能事半功倍達到最佳效果！

＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載

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