全台1/3人有脂肪肝！恐演變成肝癌

三立新聞網

2022年1月20日上午2:35·2 分鐘 (閱讀時間)

記者郭奕均／台北報導

脂肪肝，簡單來說，就是肝比較油。這恐怕是現代人不得不重視的疾病了，根據統計，全台每兩名上班族中，就有一人擁有脂肪肝，且全台的成人，大約三分之一有脂肪肝，甚至有增加的趨勢！不過聽到脂肪肝，很多人似乎不太緊張，再加上初期幾乎沒有任何不適感，常令人缺乏改善動機，但預防醫學名醫洛桑醫師就提醒，絕對不能輕忽，因為長期下來恐變成肝癌！

洛桑醫師表示，常聽到「小心肝、小心肝」，特別要小心的就是脂肪肝，因為脂肪肝能繼續發展為肝炎，長期發炎之後就是肝纖維化、肝硬化，最終癌變成肝癌。要說急性傳染病、天災意外，人躲不了還情有可原，但像脂肪肝到肝癌這種緩慢的進程都阻止不了的話，那就說不過去了！

輕度、中度的脂肪肝要逆轉還算容易，但等到纖維化、硬化時，即便肝細胞再生力超強，也無用武之地。因此洛桑醫師也警告，病程發展到肝硬化時，只能勉力維持、控制病情不再繼續惡化成肝癌，這時才想要逆轉，已經相當困難。

因此預防工作越早做，恢復健康也越輕鬆。洛桑醫師也將兩帖逆轉脂肪肝的良方送給大家：

一、喝水改善代謝問題

二、抱著愉快心情走路

至於要走到怎樣的程度呢？洛桑醫師建議，年輕的可走1萬步以上、體力中等的7500步就可以，生病的、體虛的量力而為，關節受傷的先不要狂走，等復原了再來認真也不遲。

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台中新光三越氣爆發生至今已逾半個月，為協助廠商與櫃哥、櫃姐獲得妥善的短期安置，積極推動「服務不間斷計畫」，自今（1）日起正式啟動第二賣場的第一階段，全台首場「新光三越聯合品牌特販會」在台中世貿中心展覽場一館登場，上午11點開門營業首日，就陸續湧入大批消費者前往逛街、購物。
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《國際經濟》川普核爆來了？美首季GDP恐「驚現衰退」小心爆全球股災
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三立新聞網 setn.com·
川普關稅七傷拳發威！矽谷又2科技巨頭裁員　3350人飯碗沒了
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時報資訊·
《台北股市》美科技股災台積千元保衛戰
【時報-台北電】美股2月27日科技股成重災區，七巨頭全軍覆沒，輝達重挫8.48％，台積電ADR跌6.95％，台指期夜盤跌579點或2.49％，收22,610點。台股三名師認為，四大因素拖累美科技股重挫，下周一（3日）開盤台股將加速趕底回測半年線，台積電將失守1,000元，惟指數會先下後上，預計22,800點有望止住，台積電可考慮逢低加碼。美股的那斯達克指數2月27日跌2.78％，長黑摜破跌破半年線，日K連六黑，費城半導體指數2月27日跌6.09％，長黑K棒創下2024年9月11日以來新低。統一投顧董事長黎方國、富邦投顧董事長陳奕光及永豐投顧總理李學詩認為，四大因素導致近期美股四大指數連番重挫，首先是川普宣布，如期在3月4日實施加墨25％，及對大陸再加碼10％關稅，4月2日對等關稅持續有效，市場預期通膨升溫。其次，今年美國聯準會降息碼數恐僅有1碼；再者為川普執政後進行翻天覆地改革，引發內亂，悲觀情緒上揚，導致消費者信心指數下滑，恐會產生停滯性通膨；第四是基於前三大利空，美國投資人對AI熱情降溫，暫時減碼避險。面對美股出現的恐慌走勢，市場對下周台股開盤動向頗感擔憂。陳奕光認為，金蛇年
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鴻海攜手軟銀、ZutaCore 強攻AI伺服器散熱導入輝達H200
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