中醫穴道按摩 保健茶飲 提升孩童免疫力

花蓮疫情持續延燒，值得注意的是，12歲以下兒童確診有增加的趨勢，許多家長很想知道該怎麼保護孩子？醫師提醒，確診後，一定要由醫師診斷治療，而中醫師建議，平時除了養成適度運動、多曬太陽、作息與飲食規律、心情愉快的生活習慣之外，也可以透過中醫保健，如穴道按摩、中藥免疫茶，以提升正氣來增加自身免疫力，達到預防的效果。

染疫人數不斷攀升，尤其12歲以下孩子的確診數字，讓人焦慮不安。

花蓮縣長 徐榛蔚：「學齡前的孩子感染確診的途徑，其實都是同住家人，所以請家長們，第一個，不要在外面聚餐， 第二個，盡量簡化我們的生活。」

醫師建議，生活作息要正常，吃得好、睡得飽、多運動，如果可以的話，曬曬太陽，平常也可以幫孩子按壓穴道提升正氣，像是迎香穴、合谷穴、曲池穴、足三里穴。

花蓮慈濟醫院中醫兒科主任 楊成湛：「特別是足三里穴，中醫來說是提升免疫力很好的穴位， 它是足陽明胃經的穴位，能夠補氣補血，提升免疫能力。」

另外，預防保健的茶飲，常見能夠補氣的黃耆、黨參、山藥、防風，以及清熱解毒的魚腥草、桑葉、荊芥、薄荷等，可以一起沖泡飲用。

花蓮慈濟醫院中醫兒科主任 楊成湛：「第一個部分是提升正氣，第二個是抗病毒的作用，兩個搭配的話，可以達到補氣殺病毒的效果。」

提醒民眾，在使用防疫茶飲前，還是要透過醫師診斷，針對個人體質，確保安全用藥。

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