【2021全台避暑森林推薦】太平山、東眼山、溪頭銀杏森林、阿里山、清境農場全台避暑仙境總整理～

Yahoo奇摩旅遊編輯部
·11 分鐘 (閱讀時間)
全台避暑森林，炎炎夏日來吹天然的冷氣(圖片來源：Joe Lo@Flickr、Kiwi He@Flickr）
全台避暑森林，炎炎夏日來吹天然的冷氣(圖片來源：Joe Lo@Flickr、Kiwi He@Flickr）

炎炎夏日，感覺快被融化了嗎？全台有許多適合夏天前往的避暑景點，帶你來吹天然的冷氣，可以計畫來趟森林浴之旅，不僅能洗滌心靈塵埃，也非常適合安排兩天一夜的森林輕旅行。

★防疫小提醒：因目前疫情嚴峻，請盡量避免不必要的移動與外出，先把想玩的文章存起來，等疫情結束後再去。記得做好自我管理，也請多洗手、配戴口罩，防疫健康全民一起來！（景點是否開放以官方公佈為主）

以滿月山命名的「滿月圓瀑布」如一條銀白沙鍊(Photo via Wikimedia, by Hakkatw License: CC BY-SA 3.0，圖片來源：https://zh.wikipedia.org/wiki/滿月圓國家森林遊樂區#/media/File:Man_Yue_Yuan_Waterfall.JPG）
以滿月山命名的「滿月圓瀑布」如一條銀白沙鍊(Photo via Wikimedia, by Hakkatw License: CC BY-SA 3.0，圖片來源：https://zh.wikipedia.org/wiki/滿月圓國家森林遊樂區#/media/File:Man_Yue_Yuan_Waterfall.JPG）

滿月圓

因圓圓的山巒狀似滿月而得名，區內的河谷坡度陡峭，形成不少壯觀的瀑布群。因天然植群完整、林木茂密，各種野生動物繁多，尤以鳥類資源最為豐富。全長有1,210公尺的自導式步道，是為賞鳥賞楓的活動規畫開設的，可藉由16個解說站的說明去解讀大自然的奧妙。

交通便利性：可

交通資訊：搭乘高鐵或臺鐵至板橋站下-轉搭臺北客運702、812至三峽一站下-轉搭臺北客運807至滿月圓停車場站下

消暑指數：佳

特色短評：滿月圓森林遊樂區森林非常優美，不論是天然闊葉樹林或是人工造林，都是進行森林浴、賞鳥、觀瀑、登山的好所在。

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/滿月圓是夜間觀察螢火蟲的好去處-074200768.html

東眼山山區內地形起伏多變，每當午後時常雲霧湧集，繚繞於山林之間（Photo Credit: Kiwi He@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：
東眼山山區內地形起伏多變，每當午後時常雲霧湧集，繚繞於山林之間（Photo Credit: Kiwi He@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：

東眼山

位於桃園市復興區，從遠處眺望山形頗似朝東而望的大眼睛，因而得名。「柳杉林」和「雲海」是東眼山的最大特色，由於海拔約在一千公尺上下，早年為人工造林地，因此杉木林成為園區最重要的景觀，綿延達數百公頃，林木茂密，林相蒼翠蓊鬱，也由於森林覆蓋良好，區內兩棲類生態相當豐富，山頂可飽覽周圍山景連綿，遠眺桃園、三峽、淡水河等景致，也是觀賞桃園夜景的好去處。

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交通便利性：可

交通資訊：搭乘台灣好行506東眼山線，至東眼山國家森林遊樂區站下

消暑指數：佳

特色短評：區內的柳杉林為東眼山最大特色，步道沿途設有解說牌誌，是適合登山的好去處。

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/桃園東眼山-穿過雲霧才是最美時刻-漫步柳杉森林浴仙氣十足-122217771.html

太平山區內的翠峰湖是太平山的著名景點之一，為全台灣最大的高山湖泊。(Photo via Wikimedia, by Taiwankengo, License: CC BY-SA 4.0，圖片來源： https://zh.wikipedia.org/wiki/File:2019_Cueifong_Lake_Circle_Trail_VS_Cueifong_Lake.jpg）
太平山區內的翠峰湖是太平山的著名景點之一，為全台灣最大的高山湖泊。(Photo via Wikimedia, by Taiwankengo, License: CC BY-SA 4.0，圖片來源： https://zh.wikipedia.org/wiki/File:2019_Cueifong_Lake_Circle_Trail_VS_Cueifong_Lake.jpg）

宜蘭太平山

以盛產紅檜、扁柏聞名，曾與阿里山、八仙山並列為臺灣三大林場之一。區內的景觀包括鳩之澤溫泉（原仁澤溫泉）、森林樂園、森林浴步道、野生動物保護區、翠峰湖等。另外由於高低差的關係，具有四季紅葉植物變化的景致，每到秋季，火紅的楓樹為太平山帶來艷麗的色彩。

交通便利性：可

交通資訊：搭臺鐵至宜蘭站或羅東站下-轉搭國光客運1750（往太平山）至太平山站下

消暑指數：佳

特色短評：夏季氣候涼爽，平均氣溫22度是避暑盛地，走在檜木森林步道盡情享受芬多精的洗禮

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/全球最美的小徑之-竟然就在台灣-130820441.html

東勢林場四季景觀各有不同（Photo Credit: Joe Lo@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/7410286@N03/6952231567）
東勢林場四季景觀各有不同（Photo Credit: Joe Lo@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/7410286@N03/6952231567）

東勢林場

東勢林場內廣設植物解說牌，是一邊散步一邊吸收森林植物知識的好去處。林場更建立了全台最有名的螢火蟲觀賞處，3-9月的季節都可以看到螢火蟲的蹤跡，設有渡假小木屋、兒童遊樂場、露營烤肉區、會議室、農特產展售中心以及森林浴健康步道。

交通便利性：可

交通資訊：搭臺鐵至豐原站下-轉搭豐原客運209至東勢林場站下

消暑指數：佳

特色短評：冬暖夏涼，四季景觀各有不同，有中部陽明山的美稱，可一邊散步一邊吸收森林植物知識的好去處

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/2021-台中東勢林場螢火蟲大爆發！滿山滿谷的螢光閃閃，錯過再等-1-年-153055385.html

八仙山擁有濃郁的林業人文風情，是體驗大自然最佳去處（Photo Credit: Kiwi He@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/20928360@N00/8488378904）
八仙山擁有濃郁的林業人文風情，是體驗大自然最佳去處（Photo Credit: Kiwi He@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/20928360@N00/8488378904）

八仙山森林遊樂區

區內規劃有三條森林浴步道，十文溪與佳保溪，是臺灣著名的兩大名泉。兩溪相會，形成一地勢平坦寬廣的臺地，適合從事戲水、森林浴與認識植物等活動。蒼翠的森林是八仙山最大的景觀資源，清新的天然浴場，茂盛的林木，加上清瑩碧綠的十文溪潺潺流貫，山高水長、自然純樸。

交通便利性：可

交通資訊：搭高鐵至臺中站下，轉搭臺中市公車153延至八仙山森林遊樂區站下

消暑指數：佳

特色短評：區內森林蒼翠，氣候清爽宜人，水質清澈，溪中大小岩石遍佈，處處潺流。

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/台中和平區八仙山森林遊樂區-天籟步道-漫森餐廳-望月亭-八景紀念碑-120237884.html

園區遍植柳杉、扁柏、檜木、銀杏等珍貴樹種（Photo Credit: Metamorfa Studio.@Flickr, License: CC PDM 1.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/126115381@N08/24271188290）
園區遍植柳杉、扁柏、檜木、銀杏等珍貴樹種（Photo Credit: Metamorfa Studio.@Flickr, License: CC PDM 1.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/126115381@N08/24271188290）

溪頭銀杏森林

園區遍植柳杉、扁柏、檜木、銀杏等珍貴樹種，森林茂密、氣候涼爽，不論森林浴、 賞鳥、登山健行、教學觀摩等活動，這裡都很合適。傳說園區內有株樹齡高達三千年的「紅檜神木」，包覆巨石而生，神木中間有幾處支幹皆已中空腐朽，卻仍屹立不搖、昂然挺立。

交通便利性：可

交通資訊：搭高鐵或臺鐵至臺中站下-轉搭台灣好行6883溪頭線至溪頭站下

消暑指數：佳

特色短評：神木的林道旁是一片柳杉林，走一趟空中走廊，可從高處近距離觀察柳杉林樹冠層生態

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/走春防疫不馬虎-中部七大自然秘境遠離人群-010000697.html

林木茂密，終年雲霧繚繞，夏季平均溫度僅20度（Photo Credit: Joe Lo@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/7410286@N03/5421753014）
林木茂密，終年雲霧繚繞，夏季平均溫度僅20度（Photo Credit: Joe Lo@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/7410286@N03/5421753014）

杉林溪

緊鄰溪頭，海拔1600公尺，平均氣溫20度，氣候涼爽，具有原始自然景觀，著名景點為石井磯、青龍瀑布、聚英村、花卉中心、松瀧岩與天地眼，同時分為十二生肖區、健康茶區、野生食物區、專業藥用區等。

交通便利性：可

交通資訊：搭臺鐵至臺中站下-轉搭聯營客運6871至杉林溪站下

消暑指數：佳

特色短評：擁有得天獨厚的自然景致，是觀星、體驗自然生態、感受山林寂靜的好去處

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/春日也能賞楓-四月深山藏鳥居紅樹林-033000133.html

清境農場是富有北歐風情的熱門旅遊景點（Photo Credit: Chun Li Chen@Flickr, License: CC BY 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/77398990@N00/16475456818）
清境農場是富有北歐風情的熱門旅遊景點（Photo Credit: Chun Li Chen@Flickr, License: CC BY 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/77398990@N00/16475456818）

清境農場

有「台灣阿爾卑斯山」之稱，一望無垠的青綠色大草原（青青草原），悠閒散布在草原的綿羊為遊客照相的主角，具有高山與草原等特色，產生濃厚的歐洲風味，當地民宿多以歐式風格為主。

交通便利性：可

交通資訊：搭高鐵或臺鐵至臺中站下，轉搭台灣好行6670日月潭線至埔里轉運站下，轉搭南投客運6658、6659、6664至清境農場站下。
消暑指數：佳

特色短評：群山環繞的大片草原和綿羊群相當具有紐西蘭風味，非常適合親子全家出遊

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/櫻花樹下餵羊咩咩-清境農場尬翻奈良公園-033100637.html

綠油油的高山箭竹草原、原始冷杉林，宛如人間仙境（Photo Credit: gamemall104 @Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/113058966@N08/14923231153）
綠油油的高山箭竹草原、原始冷杉林，宛如人間仙境（Photo Credit: gamemall104 @Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/113058966@N08/14923231153）

合歡山

台灣第一座國家森林遊樂區，合歡群峰共由七座山所串連，冬季白雪皚皚，素有「雪鄉」之稱，沿途盡是高山鐵杉、白枯木與箭竹林大草原等特有高山景觀，體驗低平地18度C的凜冽氣溫，是夏天消暑好選擇。

交通便利性：可

交通資訊：搭高鐵或臺鐵至臺中站下-轉搭台灣好行6670日月潭線至埔里轉運站下-轉搭南投客運6658至翠峰站下

消暑指數：佳

特色短評：全臺灣最佳的賞雪聖地，武嶺則為全臺公路最高點。

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/年度夢幻花海大景-預約高山杜鵑花海-070000156.html

武陵農場為台灣著名的避暑勝地（Photo Credit: ntkuo_5@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/97473472@N08/16309915869）
武陵農場為台灣著名的避暑勝地（Photo Credit: ntkuo_5@Flickr, License: CC BY-SA 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/97473472@N08/16309915869）

武陵農場

因位處中高海拔，夏季平均溫度為22度，為台灣著名的避暑勝地，園區內的獨特景觀不容錯過，如號稱武陵勝景的桃山瀑布，又名為煙聲瀑布，落差約50公尺，水流狂傾而下，空氣中水氣豐沛，煙霧瀰漫，聲勢澎湃；大甲溪流域的七家灣溪畔，為國寶魚櫻花鉤吻鮭的原鄉產地。

交通便利性：可

交通資訊：

A.搭臺鐵至豐原站下-轉搭臺中市公車865至梨山站下-轉搭豐原客運866區2至武陵農場站下。

B.搭臺鐵至宜蘭站下-轉搭國光客運1751（往梨山）至武陵農場站下。

C.搭臺鐵至羅東站下-轉搭國光客運1764（往梨山）至武陵農場站下

消暑指數：佳

特色短評：在群山屏障下，夏季涼爽冬不酷寒，是個四季宜人的渡假勝地

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/【賞花之旅】桃花舞春風，武陵農場夢幻桃花源！-001135002.html

奧萬大適合從事森林浴（Photo Credit: Ares Hsu@Flickr, License: CC BY 2.0，圖片來源：https://zh.wikipedia.org/wiki/File:Scenic_in_Aowanda.jpg）
奧萬大適合從事森林浴（Photo Credit: Ares Hsu@Flickr, License: CC BY 2.0，圖片來源：https://zh.wikipedia.org/wiki/File:Scenic_in_Aowanda.jpg）

奧萬大森林遊樂區

全台灣最具知名度的賞楓景點之一，有「楓葉故鄉」之稱號，整個園區以一條自導式步道為主，全長約6公里，經過主步道、好漢坡、中繼服務站，沿途有臺灣杉、水杉等冰河期便出現的植物及人氣最旺的楓林區、最高點的松林區。

交通便利性：可

交通資訊：搭高鐵或臺鐵至臺中站下-轉搭南投客運至奧萬大站下

消暑指數：佳

特色短評：青山綠水、冬暖夏涼，除了賞景與賞楓外，亦適合從事森林浴、賞鳥與生態研究等活動

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/奧萬大賞螢季報名囉-小旅行感受自然與原民文化之美-014500755.html

阿里山沿森林鐵路漫山遍谷林木鬱成奇觀勝景（Photo Credit: POHAN CHEN@Flickr, License: CC BY 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/59154109@N00/3197551201）
阿里山沿森林鐵路漫山遍谷林木鬱成奇觀勝景（Photo Credit: POHAN CHEN@Flickr, License: CC BY 2.0，圖片來源：https://www.flickr.com/photos/59154109@N00/3197551201）

阿里山森林遊樂區

以檜木名聞國際，漫步林間隨處可見。紅檜、臺灣扁柏、臺灣杉、鐵杉及華山松稱為阿里山五木，柳杉為本區人工造林最成功的外來樹種，沿森林鐵路漫山遍谷林木鬱成奇觀勝景。

交通便利性：可

交通資訊：

A.搭高鐵至嘉義站下-轉搭台灣好行阿里山-A線7329至阿里山站下。

B.搭臺鐵至嘉義站下-轉搭台灣好行阿里山-B線7322C至阿里山站下

消暑指數：佳

特色短評：四周高山環列，氣候涼爽，以日出、雲海、晚霞、森林、登山森林鐵路並列為阿里山五奇

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/檜來嘉驛，乘著檜木香氣去旅行～嘉義阿里山林業鐵路-010217021.html

藤枝雲霧繚繞的森林（圖片來源：高雄旅遊網）
藤枝雲霧繚繞的森林（圖片來源：高雄旅遊網）

藤枝國家森林遊樂區

擁有非常豐富的高山林相，區內種植了楓、杉、櫻、梅、二葉松等植物，隨著季節的變化有著不同的風貌，多變的美景叫人流連忘返。

交通便利性：須自行開車

交通資訊：國道10 號旗尾端─高140鄉道─轉台28線(經美濃)─台27甲線─台27線通邦腹溪橋9k處─藤枝林道─寶山─二集團─藤枝國家森林遊樂區

消暑指數：佳

特色短評：全台灣天然闊葉林保存最好的地方之一，氣候涼爽，是極佳的避暑勝地，素有「南台灣小溪頭」之稱

延伸閱讀：https://travel.yahoo.com.tw/【親子旅遊】南台灣小溪頭，藤枝國家森林遊樂區-57-開園！-231154582.html

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資料整理：Vinge

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