讓心回到平衡點 用心理占星讀懂自己的人生節奏

商傳媒｜記者彭耀／台北報導

在高壓且節奏快速的現代社會中，越來越多專業人士開始重視「心靈健康」與「自我定位」。心理學與占星學的結合，成為協助現代人覺察自我、理解壓力並找回內在平衡的新方法。

宇暘國際占星學院創辦人安夏老師指出，她觀察到許多身處高壓環境的專業人士，往往在面對人際關係與工作壓力時，容易忽略內在需求與心理狀態。具工商心理學背景的她，將多年輔導與研究經驗融入教學中，系統化設計出「心理占星學」與「靈魂占星學」，作為協助人們重新理解自我與生活節奏的專業方法。

安夏老師分享，心理占星的核心並非預測未來，而是透過理性分析與心理結構理解，幫助學員看見自身的行為慣性與情緒模式，進而建立健康的人際互動與自我認同。她表示，這樣的學習歷程特別適合在醫療、科技、運動等高壓職場工作的族群，能在挑戰中找到更穩定的內在支點。

許多學員來自醫療單位、科技產業與教育領域，他們將所學運用於溝通協調、時間管理與壓力調適，使自我覺察成為提升專業能力的重要基礎。不少職業運動員與運動國手也參與其中，透過靈魂占星的引導，在退役後重新定位人生藍圖，開啟結合經驗與熱情的第二職涯。

安夏老師指出，目前學員族群橫跨醫療人員、科技與電子業菁英、企業管理階層、精品百貨銷售人員、心理諮商師及心理學相關科系進修者。她強調，課程核心著重於自我覺察、情緒整合與幸福關係經營，協助學員在高壓環境中以成熟、穩定的心智面對挑戰，培養屬於自己的生活節奏與內在力量。

「生命的力量，是自己找回來的。」安夏老師強調，這不只是口號，而是一段實際可學習的過程。她分享，許多學員在課程中學會傾聽內在、理解自我，逐漸能夠用更柔軟的態度面對生活與人際關係。她希望透過心理與靈魂占星的融合，引導更多人學會與自己和平共處，並在現實生活中實現職場與人生的平衡。