枕頭、床寢、牙刷、毛巾多久該換？8款家用品「過期」恐成病菌溫床｜居家好EZ
日常生活中我們經常會忽略各種日常用品的使用期限，或是感覺「還能用」明知道過期了又捨不得丟、怕浪費。但是到了該換的時間不換，物品也可能累積了大量的細菌，要是因此生病，反而得不償失！
1. 枕頭
一般枕頭大約1～2年就要更新，枕頭容易吸附汗水、油脂及灰塵，隨著使用時間變長，會累積許多細菌、甚至因支撐力下降等原因影響睡眠品質！一般建議每1至2年更換枕頭，尤其是記憶枕或乳膠枕。
2. 毛巾
使用期限：約半年~1年，因為毛巾每天接觸皮膚，且常常處於潮濕環境中，因此會成為細菌滋生的溫床。就算經常清洗，還是建議要定期更換，當毛巾開始變硬、吸水性差或有異味就代表該更換了。
3. 床單和被套
使用期限約1~2年，床單和被套也會因經常洗滌而變得鬆弛，建議每1~2年更換一次。
4. 洗碗海綿
洗碗海綿的壽命並不像大家想像得長，大約 2~4週 就要定期更換，因為洗碗海綿是容易積聚細菌的工具，又會接觸到食器，所以不得不留意，保持海綿乾燥可以延長其使用壽命。
5. 空氣清淨機濾網
使用期限約6個月，空氣清淨機的濾網需要定期更換，才能確保過濾空氣的效果。一般建議每6個月更換一次濾網，或是參考使用說明書。
6. 牙刷
使用期限約3個月，牙刷的刷毛會隨著使用次數逐漸磨損，導致清潔效果下降。建議每3個月更換一次牙刷，或是在刷毛開始彎曲、磨損時就更換。
7. 餐具
使用期限約 3-5年，雖然餐具如果使用得當，就能夠持久使用，但因為經常清洗後有可能會因為摩擦而出現刮痕，所以還是有藏污納垢的可能，建議每3到5年更換餐具會更加衛生！
8. 各式廚房小家電
使用期限約5-10年，小家電的使用壽命取決於頻繁使用的程度。如：熱水器、電磁爐、烤麵包機...詳情可參考各式小家電的使用說明，老舊的家電需要特別注意，如果內部電線老化或零件損壞導致過熱，甚至有可能發生火災影響安全。
這些家居用品雖然不一定每個都有嚴格的使用期限，但了解它們的最佳使用期限可以幫助你保持生活環境的健康與安全！定期檢查並替換這些物品，不僅能避免細菌滋生，還能提升家中的居住品質哦～
