勞動部邀諮商心理師助民眾從心出發

【記者王雯玲／高雄報導】勞動部澎湖就業中心(7/9、7/10)連兩天在勞工育樂中心舉辦「從心出發，開啟夢想薪篇章」就業促進研習課程，邀請諮商心理師吳典衡擔任講師，協助獨力負擔家計者、二度就業婦女、新住民等待業民眾發掘自我潛力，找出自身優勢、重拾信心，並傳授培養人際關係與團隊合作方式，讓學員為未來就業做準備。

吳講師首先請參與學員認識自我，透過有趣的圖表測驗，找出每個學員現階段面臨的壓力來源，並給予分析和開導。再利用心理測驗、分組繪圖等交流方式，引領學員找到自身的專長、優點，也說明不同的人格特質如何影響對於職業的選擇。

接著，吳講師透過「時光機」的引導遊戲，請大家分享曾經歷的生活、工作中，每一個痛苦與快樂的時刻，他表示用不同情緒處理問題，都會造成不一樣的結果，也鼓勵學員反思後，仍要學會接受、自我肯定、進而重拾自信，他說「每個時刻都有它存在的價值，但是，請用我們的喜歡去勝過不喜歡的時刻」。

針對求職，吳講師教導大家如何寫出屬於自己的履歷、以及提點面試技巧，更傳授適當的肢體語言來增加個人特色和魅力。李學員分享活動心得，他表示課程很輕鬆、但又發人省思，原來認識自己並非如字面上那樣容易，往後將保持樂觀去克服生活中的難題。另一位張學員則說，以往失敗的工作經驗讓她很容易自卑、缺乏自信，但聽完吳講師的分享，多了許多勇氣和信心，將持著正面的態度繼續求職。

澎湖就業中心主任陳家全表示，第一天課程讓學員認識自己、發掘潛能、行銷自身優勢為主，第二天課程將提供學員進入職場後，調適工作壓力、以及培養人際關係與團隊合作的方式。本次活動結束後，中心持續提供求職求才就業媒合服務，及職業訓練與就業服務推廣、諮詢及推介等服務，欲知詳情歡迎撥打(06)9271207洽詢。