不是高跟鞋的錯！醫揭拇指外翻真相

三立新聞網
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生活中心／實習編輯蔡欣妤報導

很多人都認為拇指外翻是愛穿高跟鞋女性的專利，但事實並非如此，一名25歲的陳女在就讀大學的時候，發現自己兩腳大拇指外觀很醜，又歪又痛，但陳女鮮少穿高跟鞋，看到網路上一堆拇指外翻矯正用品，就買了一些來嘗試，但效果不明顯。穿鞋子痛、走路也痛，甚至睡覺還會抽痛，苦不堪言。在接受骨科醫師手術治療後，終於不再寸步難行。

25歲陳女鮮少穿高跟鞋，卻深受拇指外翻之苦。(圖／翻攝自Pixabay)
25歲陳女鮮少穿高跟鞋，卻深受拇指外翻之苦。(圖／翻攝自Pixabay)

陳女平常外出都穿平底鞋居多，為什麼還會有拇指外翻？衛福部南投醫院骨科李承翰醫師說，拇趾外翻趾指的是足部大腳趾往外側偏移，拇指外翻的成因很多，除了長期穿著高跟鞋或鞋頭太緊，也可能跟遺傳、扁平足足弓塌陷相關、風濕性關節炎、或大拇指過長合併韌帶鬆弛等多重因素有關。陳女想到母親也有相同困擾，可能是遺傳所致。

李承翰醫師表示，拇趾外翻常見的症狀為大腳趾內側疼痛、長繭、酸麻或指甲發炎，第一個蹠趾關節的活動度可能下降，常合併拇指滑液囊炎，較嚴重的患者會造成第二腳趾節關節脫臼與擠壓疼痛。民眾可以先改變穿鞋習慣來減輕負擔、舒緩症狀，若保守治療無法改善症狀，且影響生活的話，可以考慮手術治療。

南投醫院骨科李承翰醫師解釋，拇指外翻也有可能是遺傳所致。(圖／南投醫院提供)
南投醫院骨科李承翰醫師解釋，拇指外翻也有可能是遺傳所致。(圖／南投醫院提供)
南投醫院骨科李承翰醫師解釋，拇指外翻也有可能是遺傳所致。(圖／南投醫院提供)
南投醫院骨科李承翰醫師解釋，拇指外翻也有可能是遺傳所致。(圖／南投醫院提供)

對於拇指外翻的手術方式，李承翰醫師解釋，主要分為軟組織手術與矯正切骨手術兩種，而李承翰醫師為患者施行的是Scarf矯正切骨術，適合中度到中重度角度外翻的病人，Scarf矯正切骨術的好處是隨著切法角度的不同而有極佳且多變的矯正效果，可以達到延長、縮短、水平上移或水平下移大腳趾的效果。

此外，李醫師表示，由於手術切骨後是使用鈦合金埋頭螺釘做固定，可以達到較高的穩定度，加速恢復速度，並且不需要再次手術拔除鋼釘。手術當天或隔日即可下床行走，隔日即可出院。術後需使用石膏副木固定兩週。兩週後須使用拇趾外翻矯正器或分隔墊搭配自己的鞋子使用，2-4個月便會達到最佳矯正效果，但後續仍需配合良好的穿鞋習慣才能確實避免復發。

進行拇指外翻手術後，仍需配合良好的穿鞋習慣，避免復發。(圖／翻攝自Pixabay)
進行拇指外翻手術後，仍需配合良好的穿鞋習慣，避免復發。(圖／翻攝自Pixabay)

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